イブキセイタイイン

息吹(いぶき)整体院

最寄駅岡本駅徒歩5分

エリア岡本・摂津本山

ジャンル整体、マッサージ

兵庫県神戸市東灘区にある息吹(いぶき)整体院の情報です。（■阪急神戸本線岡本駅から徒歩でお越しの場合阪急神戸線岡本駅から南へ向かい山手幹線へ。山手幹線に出た後、通り沿いに東へ向かう。駅から徒歩5分ほどの距離です。マンションの1階に「まめや」さんというコーヒー屋さんがあるのが目印です。JR神戸線摂津本山駅からもから徒歩5分ほどです。）

【あなただけの静かで落ち着けるプライベート空間】おひとりおひとりに合ったオーダーメイドな施術で根本原因にアプローチします。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

本来の自分自身を取り戻し、明るく楽しい毎日を日々の生活の中で知らず知らずストレスが溜まり、身体のあちこちに影響が出てきます。目には見えないストレスや心の疲れ・つらさは他人にわかってもらうのは難しいでしょう。それらを私に診させてもらえませんか?あなたの心と身体に向き合い、寄り添うことで、本来の自分自身を取り戻す”きっかけ”を一緒に見つけましょう。

営業時間

日曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 月曜日:09:00〜21:00 最終受付 19:00, 火曜日:09:00〜21:00 最終受付 19:00, 水曜日:09:00〜21:00 最終受付 19:00, 木曜日:09:00〜21:00 最終受付 19:00, 金曜日:09:00〜21:00 最終受付 19:00, 土曜日:休業日, 祝日:09:00〜20:00 最終受付 19:00

基本情報

定休日	土曜日
住所	〒658-0003 兵庫県神戸市東灘区本山北町3丁目7-3 アゼイリヤモト 3A
クレジットカード	利用不可
アクセス	■阪急神戸本線岡本駅から徒歩でお越しの場合阪急神戸線岡本駅から南へ向かい山手幹線へ。山手幹線に出た後、通り沿いに東へ向かう。駅から徒歩5分ほどの距離です。マンションの1階に「まめや」さんというコーヒー屋さんがあるのが目印です。JR神戸線摂津本山駅からもから徒歩5分ほどです。
最寄駅	阪急神戸本線岡本駅徒歩5分

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Q肩こりを簡単に軽減する方法を教えてください

A肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避けるこれらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。
Qマッサージは美容にどのように影響しますか？

Aマッサージは美容に多くの影響を与えます。まず、マッサージにより血流が促進され、新陳代謝が高まります。これにより皮膚の健康が改善され、くすみやシミの軽減、肌の明るさやツヤが向上します。また、マッサージにより筋肉の緊張がほぐれてリラックス効果が得られるため、表情筋や首や顔のリフトアップ効果も期待できます。さらに、ストレスの軽減や睡眠の質の向上など、マッサージは美容にとって総合的な効果をもたらす非常に有益な施術です。
Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。

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