【で身体本来の機能力アップへ】骨の歪みや変形を「トントン骨調整法」で整え、不調が起きにくい体へ◎
日曜日:休業日, 月曜日:07:30〜18:00 最終受付 16:00, 火曜日:07:30〜18:00 最終受付 16:00, 水曜日:07:30〜18:00 最終受付 16:00, 木曜日:07:30〜18:00 最終受付 16:00, 金曜日:07:30〜18:00 最終受付 16:00, 土曜日:07:30〜18:00 最終受付 16:00, 祝日:07:30〜18:00 最終受付 16:00
日曜日
| 店名 | 島本整体トントン骨調整法本部 |
|---|---|
| 住所 | 広島県安芸郡海田町幸町6-39 |
| 最寄駅 |
JR呉線 海田市 南口より車9分駅 |
| アクセス | ◆JR山陽本線・呉線 海田市駅より車でお越しの場合駅を背にまっすぐ進み最初の信号のある交差点を右手に曲がり、次の交差点を左に曲がって橋を越えます。橋を超え進んでいくと国道2号線に出ますのでこちらの交差点を左手に曲がり、2つ目の信号を右手に曲がります。そのまま進んで行くと左手に「広島銀行」がございますのでこちらの交差点を左手に曲がります。そのまま進み「セブンイレブン」手前の角を左手に曲がると当店が左手にございます。看板もございますのでこちらを目印にお越しください。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:休業日, 月曜日:07:30〜18:00 最終受付 16:00, 火曜日:07:30〜18:00 最終受付 16:00, 水曜日:07:30〜18:00 最終受付 16:00, 木曜日:07:30〜18:00 最終受付 16:00, 金曜日:07:30〜18:00 最終受付 16:00, 土曜日:07:30〜18:00 最終受付 16:00, 祝日:07:30〜18:00 最終受付 16:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| クレジットカード | 利用不可 |
A マッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
A はい、マッサージは一般的には筋肉の緊張を緩和し、痛みを軽減すると考えられていますが、腰痛が悪化する可能性もあります。その理由としては以下のようなものが考えられます。 1. マッサージ師の技術不足：専門的な知識や認証を持たないマッサージ師による施術は逆効果になることがあります。腰痛の原因を正確に把握せず、適切な圧力や手法を用いられないと、痛みを悪化させる可能性があります。 2. 病理的な状態：腰痛が骨の障害、椎間板ヘルニア、感染症、癌などの病理的な状態によるものである場合、マッサージは痛みを悪化させ、さらには健康を危険にさらす可能性があります。したがって、慢性的な腰痛や原因不明の腰痛を抱えている人は、マッサージを受ける前に医療の専門家に相談すべきです。 3. 過度の施術：過度の圧力や強度を伴うマッサージは筋肉を傷つけ、炎症や痛みをもたらす可能性があります。また、セッション後のスーパービザードなストレッチングや運動不足も同様の結果を招くことがあります。 これらの理由から、マッサージを受ける前には必ず専門家と相談し、自分の体の状況をしっかりと伝えることが重要です。
A はい、マッサージは腰痛に効果的な手段の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血流を改善することで痛みを和らげる効果があります。特に、腰痛の大部分は筋肉の緊張が原因となっている場合がありますので、マッサージによる筋肉のほぐしは腰痛の症状改善に役立ちます。ただし、腰痛の原因によっては、マッサージが適切な治療方法であるかどうかは個人の状況により異なりますので、まずは医師や専門家に相談することをおすすめします。