こめかみがズキズキする。天気によって頭が重だるくなる。朝起きてもスッキリとしない。など、頭のだるさにお悩みの方必見!首や後頭部の詰まりを改善”日だまりショット”でつらさからの解放を目指します。
日曜日:10:00〜19:00 最終受付 18:30, 月曜日:10:00〜19:00 最終受付 18:30, 火曜日:10:00〜19:00 最終受付 18:30, 水曜日:10:00〜19:00 最終受付 18:30, 木曜日:10:00〜19:00 最終受付 18:30, 金曜日:10:00〜19:00 最終受付 18:30, 土曜日:10:00〜19:00 最終受付 18:30, 祝日:10:00〜19:00 最終受付 18:30
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| 店名 | みわ頭痛整体院 |
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| 住所 | 岐阜県大垣市波須1-91-1 |
| アクセス | ◆大垣ICより車で約15分です。◆JR東海道本線 大垣駅よりバスでお越しの場合南口より名阪近鉄バス 岐阜聖徳学園大学行のバスに乗ります。万石のバス停で降り、進行方向すぐの角を左折します。右手に茶色の家が見えたら右折し、少し進むと左手に当サロンはございます。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:10:00〜19:00 最終受付 18:30, 月曜日:10:00〜19:00 最終受付 18:30, 火曜日:10:00〜19:00 最終受付 18:30, 水曜日:10:00〜19:00 最終受付 18:30, 木曜日:10:00〜19:00 最終受付 18:30, 金曜日:10:00〜19:00 最終受付 18:30, 土曜日:10:00〜19:00 最終受付 18:30, 祝日:10:00〜19:00 最終受付 18:30 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用不可 |
A マッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
A はい、マッサージは肩こりに効果的です。マッサージによって筋肉の緊張がほぐれ、血液や酸素の循環が促進されます。さらに、マッサージによってストレスや疲労感も軽減されます。しかし、肩こりの原因が深部の筋肉の問題や姿勢の歪みなどにある場合には、一時的な効果ではなく根本的な解決策が必要です。その場合は、専門家に相談して適切な治療方法を選ぶことが重要です。
A 1. ストレス解消効果：リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上：リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果：リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復：リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上：リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。