エステティックシルエーラ

エステティック Ciruela

最寄駅東新宿駅 A2出口より徒歩1分
東新宿駅 A2出口より徒歩1分

エリア新宿

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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東京都新宿区にあるエステティック Ciruelaの情報です。（◆都営大江戸線・東京メトロ副都心線東新宿駅より徒歩でお越しの場合A2出口を出られたら、左へお進みください。「セブンイレブン」を通り過ぎてまっすぐ進みます。少し進むと、左手に「ビクセル新宿」が見えます。そちらの311号室に当サロンはございます。）

組み合わせ自在のオーダーメイドだから満足度◎カチカチの太もも、たるんだヒップ、お腹の脂肪、ぷよぷよの二の腕、顔のたるみ、毛穴汚れ、肌荒れ、背中ニキビ、ソフトシェービング、眉waxなど。お試し下さい♪

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

エステがはじめての方も、気軽にご来店ください☆みなさま、こんにちは。エステティック Ciruelaでは、施術はもちろん、お客様のお悩みにも寄り添える、そんなお店作りを目指しております。プライベートサロンだからこそ出来る、そんな施術がCiruelaの強みです。外見だけでなく、内面からも輝ける、Ciruelaに来てくださるお客様には、そんな女性になっていただきたいと思っております。

営業時間

日曜日:09:00〜23:00 最終受付 22:30, 月曜日:09:00〜23:00 最終受付 22:30, 火曜日:09:00〜23:00 最終受付 22:30, 水曜日:09:00〜23:00 最終受付 22:30, 木曜日:09:00〜23:00 最終受付 22:30, 金曜日:09:00〜23:00 最終受付 22:30, 土曜日:09:00〜23:00 最終受付 22:30, 祝日:09:00〜23:00 最終受付 22:30

基本情報

住所	〒160-0022 東京都新宿区新宿7-26-7 ビクセル新宿311
電話番号	0066-98030-6946482
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆都営大江戸線・東京メトロ副都心線東新宿駅より徒歩でお越しの場合A2出口を出られたら、左へお進みください。「セブンイレブン」を通り過ぎてまっすぐ進みます。少し進むと、左手に「ビクセル新宿」が見えます。そちらの311号室に当サロンはございます。
最寄駅	都営大江戸線東新宿駅 A2出口より徒歩1分東京メトロ副都心線東新宿駅 A2出口より徒歩1分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージで期待できる主な美容効果は何ですか？

A1. 肌の新陳代謝を促進：マッサージによって筋肉がほぐされ血液の循環が良くなり、細胞の新陳代謝が活性化されるため、肌が自然と美しくなる。 2. リンパの流れを良くする：リンパの流れが滞ると、老廃物が体内に溜まり肌トラブルの原因になる。マッサージによりリンパの流れが改善され、デトックス効果が期待できる。 3. アンチエイジング：血行を良くして肌のハリや弾力を保ち、しわやたるみの予防に役立つ。 4. くすみや毛穴の開きを解消：不要な角質や老廃物が排出されやすくなるため、肌の透明感が増し、毛穴の開きやくすみを解消する。 5. リラクゼーション：ストレスによるホルモンバランスの乱れは、肌荒れの大きな原因の一つ。マッサージは精神的なリラックス効果もあり、ストレス緩和につながる。 6. むくみ解消：下半身や顔のむくみやすさは、体内の水分バランスが崩れている証拠。マッサージで血液・リンパの流れをスムーズにし、むくみの解消に役立つ。 7. ダイエット効果：マッサージによる筋肉の刺激は、脂肪を燃焼させ易くし、ダイエット効果も期待できる。以上のような美容効果を期待することができますが、その効果は個人差があり、またマッサージの手技や圧、経験豊富なセラピストによる施術等が大きく影響します。
Q肩こりを簡単に軽減する方法を教えてください

A肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避けるこれらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。

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