レガオスサロン

LegaoS saLon

最寄駅東梅田駅 M10出口より徒歩4分

エリア南森町・天満・天神

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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大阪府大阪市北区にあるLegaoS saLonの情報です。（◆Osaka Metro谷町線東梅田駅より徒歩でお越しの場合ホワイティを抜け、泉の広場付近の出口【M10出口】を出ていただき『扇町公園』方面に直進します。左側にデイリー→ダイコクドラッグ→ローソン→松屋の順番に目印が出てきます。『松屋』が入っているビルの7階が当店です。UDビルのサイドに入口があります。）

深部までアプローチする、完全に改善を目的とした施術になります◎‼男女スタッフ在籍で指名もOK!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

四十肩・五十肩・ヘルニア・坐骨神経痛などお持ちの方はお任せ下さい!四十肩・五十肩・ヘルニア・坐骨神経痛などお持ちの方で、【どこに行ってもダメだった】あきらめてる方は一度お越しください✨

営業時間

日曜日:11:00〜18:00 最終受付 16:00, 月曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:30, 火曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:30, 水曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:30, 木曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:30, 金曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:30, 土曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:30, 祝日:11:00〜19:00 最終受付 16:30

基本情報

住所	〒530-0026 大阪府大阪市北区神山町8-22 UDビル7F
電話番号	0066-98030-6933882
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆Osaka Metro谷町線東梅田駅より徒歩でお越しの場合ホワイティを抜け、泉の広場付近の出口【M10出口】を出ていただき『扇町公園』方面に直進します。左側にデイリー→ダイコクドラッグ→ローソン→松屋の順番に目印が出てきます。『松屋』が入っているビルの7階が当店です。UDビルのサイドに入口があります。
最寄駅	Osaka Metro谷町線東梅田駅 M10出口より徒歩4分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージは肩こりに効果的ですか？

Aはい、マッサージは肩こりに効果的です。マッサージによって筋肉の緊張がほぐれ、血液や酸素の循環が促進されます。さらに、マッサージによってストレスや疲労感も軽減されます。しかし、肩こりの原因が深部の筋肉の問題や姿勢の歪みなどにある場合には、一時的な効果ではなく根本的な解決策が必要です。その場合は、専門家に相談して適切な治療方法を選ぶことが重要です。
Qマッサージとストレッチの効果の違いは何ですか？

Aマッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。
Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。

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