【モチモチとした吸い付くようなハンド】寝つきの悪さ・女性特有のお悩み・体内バランスの乱れ・老廃物・冷えなどにお悩みの方をサポートしています。
日曜日:休業日, 月曜日:08:30〜18:00 最終受付 18:00, 火曜日:08:30〜18:00 最終受付 18:00, 水曜日:08:30〜18:00 最終受付 18:00, 木曜日:08:30〜18:00 最終受付 18:00, 金曜日:08:30〜19:30 最終受付 19:00, 土曜日:08:30〜19:30 最終受付 19:00, 祝日:休業日
日曜日, 祝日
| 店名 | Repos Fleur |
|---|---|
| 住所 | 大阪府八尾市山城町5-3-25 |
| 最寄駅 |
近鉄大阪線 近鉄八尾 西口より徒歩15分駅 近鉄大阪線 久宝寺口 東口より徒歩12分駅 |
| アクセス | ◆近鉄大阪線 近鉄八尾駅より徒歩でお越しの場合西口を出ていただき目の前に出てきます信号を渡り左に進みます。『pal meets』美容室を右へ曲がり直進いたします。13本目の道を左に曲がり1本目の道を右へ曲がります。突き当たりを左にまがり1本目の道を左に曲がるとサロンがございます。◆近鉄大阪線 久宝寺口駅より徒歩でお越しの場合東口に出ていただき『八尾警察署 久宝寺口交番』側に進みます。3本目の道を左に曲がり直進し突き当たりを左へ曲がります。1本目の道を右へ曲がり直進していただき『ジョリーパスタ』を目印に手前の信号を左に渡っていただき直進いたします。右手に『酒』屋が出てきます、そちらの手前を右へ曲がっていただき1本目の道を右へ曲がっていただくとサロンがございます。 |
| 営業時間 | 日曜日:休業日, 月曜日:08:30〜18:00 最終受付 18:00, 火曜日:08:30〜18:00 最終受付 18:00, 水曜日:08:30〜18:00 最終受付 18:00, 木曜日:08:30〜18:00 最終受付 18:00, 金曜日:08:30〜19:30 最終受付 19:00, 土曜日:08:30〜19:30 最終受付 19:00, 祝日:休業日 |
| 定休日 | 日曜日, 祝日 |
| クレジットカード | 利用不可 |
A マッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
A はい、マッサージは肩こりに効果的です。マッサージによって筋肉の緊張がほぐれ、血液や酸素の循環が促進されます。さらに、マッサージによってストレスや疲労感も軽減されます。しかし、肩こりの原因が深部の筋肉の問題や姿勢の歪みなどにある場合には、一時的な効果ではなく根本的な解決策が必要です。その場合は、専門家に相談して適切な治療方法を選ぶことが重要です。
A 肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。 これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。