セイタイサロン ケアファイン

整体サロン ケアfine

最寄駅 鶴見駅 東口より徒歩3分
鶴見駅 東口より徒歩3分
エリア 鶴見
ジャンル 整体、マッサージ
新着情報
最終更新日:2024年03月05日
やせ気味の方がリラクゼーションサロンや
やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

神奈川県横浜市鶴見区にある整体サロン ケアfineの情報です。(◆JR各線 鶴見駅より徒歩でお越しの場合東口を出て、目の前の大通り(東口中央通り)を直進します。2つ目の信号の左側にあるビル2階に当店がございます。◆京急本線 京急鶴見駅より徒歩でお越しの場合東口を出て左方面に進みます。大通りを右に曲がり1つ目の信号を渡った目の前のビル2階に当店がございます。)

慢性的な肩や腰の不調でお悩みなら私にお任せください整体コースは臨床経験19年以上の施術者が責任を持って担当します。他店の整体などに満足いただけない方は横浜市内でも随一と自負する技術力にお任せください!

電話問い合わせの注意事項(必読)

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。 携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

代表本間数基

代表本間数基

横浜市内屈指の技術と自負しております。是非ご体感ください!どこへ行っても改善を実感できない肩や腰、足の不調があれば、当店へお気軽にご相談ください。あなたの健康をしっかりとサポートいたします。より快適なコンディションを一緒につくっていきましょう!

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営業時間

日曜日:10:00〜17:30 最終受付 16:00, 月曜日:19:30〜21:00 最終受付 19:40, 火曜日:休業日, 水曜日:19:30〜21:00 最終受付 19:40, 木曜日:19:30〜21:00 最終受付 19:40, 金曜日:19:30〜21:00 最終受付 19:40, 土曜日:休業日, 祝日:休業日

基本情報

定休日 火曜日, 土曜日, 祝日
住所 〒230-0051
神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4-29-17 第10下川ビル206
クレジットカード 利用不可
アクセス ◆JR各線 鶴見駅より徒歩でお越しの場合東口を出て、目の前の大通り(東口中央通り)を直進します。2つ目の信号の左側にあるビル2階に当店がございます。◆京急本線 京急鶴見駅より徒歩でお越しの場合東口を出て左方面に進みます。大通りを右に曲がり1つ目の信号を渡った目の前のビル2階に当店がございます。
最寄駅 JR鶴見線  鶴見駅 東口より徒歩3分
JR京浜東北線  鶴見駅 東口より徒歩3分
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localplace体験談

  • 骨盤ストレッチ体験

    先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

  • 初めてのストレッチ専門店体験!

    ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

  • セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

    昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。 セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感! 終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました!この浄化感、おすすめですよ!

localplace知恵袋

  • Qマッサージは肩こりに効果的ですか?

    Aはい、マッサージは肩こりに効果的です。マッサージによって筋肉の緊張がほぐれ、血液や酸素の循環が促進されます。さらに、マッサージによってストレスや疲労感も軽減されます。しかし、肩こりの原因が深部の筋肉の問題や姿勢の歪みなどにある場合には、一時的な効果ではなく根本的な解決策が必要です。その場合は、専門家に相談して適切な治療方法を選ぶことが重要です。

  • Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか?

    Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。

  • Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか?

    Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。

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