身体の不調を根本的な改善へと導く「ボディケア」が人気!スポーツをしている方の身体のメンテナンスもお任せください。駐車場も完備しています。お手頃な料金からご用意してますので、お気軽にお越しください♪
日曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 月曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 火曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 水曜日:10:00〜20:30 最終受付 20:00, 木曜日:休業日, 金曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 土曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 祝日:休業日
木曜日, 祝日
| 店名 | 整体院 SOLA |
|---|---|
| 住所 | 鹿児島県薩摩川内市横馬場町2-10 アパートメントホテルサンシャイン1F |
| 最寄駅 |
肥薩おれんじ鉄道線 川内 西口より徒歩6分駅 |
| アクセス | ◆JR鹿児島本線、肥薩おれんじ鉄道線 川内駅より徒歩でお越しの場合川内駅西口を出たら直進して、最初の交差点を右折します。ENEOSの前で左折して、すぐ右折します。直進して、川野眼科の前で左折します。左手に、アパートメントホテルサンシャインがあり、そちらの1Fに当店がございます。◆国道3号線からのアクセス国道3号線から宮崎銀行 川内支店と薩摩蒸氣屋 薩摩川内店の間の道へ入ります。途中の信号を通過してそのまま進むと、右手にアパートメントホテルサンシャインがあり、そちらの1Fに当店がございます。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 月曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 火曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 水曜日:10:00〜20:30 最終受付 20:00, 木曜日:休業日, 金曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 土曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:30, 祝日:休業日 |
| 定休日 | 木曜日, 祝日 |
| クレジットカード | 利用不可 |
A マッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。
A 肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避ける これらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。
A 1. ストレス解消効果：リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上：リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果：リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復：リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上：リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。