プレミアムフェイシャルセンモンテンクリニカルエステエレナ

プレミアムフェイシャル専門店クリニカルエステ ELENA

最寄駅宮崎駅西口より車で9分

エリア宮崎市

ジャンルエステティックサロン

宮崎県宮崎市にあるプレミアムフェイシャル専門店クリニカルエステ ELENAの情報です。（◆JR各線宮崎駅より車でお越しの場合宮崎駅西口正面の宮崎駅交差点から国道10号線へ進みます。宮崎グリーンホテルの前で右へ進みます。そのまま直進しますと、左手にENEOSがあり、その隣の茶色いマンション「ロイヤルメゾン大橋」の205号室が当サロンです。◆県立宮崎病院から車でお越しの場合県立宮崎病院沿いの国道10号を西方向へ進みます。宮崎グリーンホテルの前で右へ進みます。そのまま直進しますと、左手にENEOSがあり、その隣の茶色いマンション「ロイヤルメゾン大橋」の205号室が当サロンです。）

【結果重視サロン!】肌状態や肌質などをしっかり確認した後に改善に向けた施術をご提供してます♪他店にはない珍しい施術や技術であなたの肌悩みの改善に向けたお手伝いを致します☆

メッセージ

ご来店をお待ちしております施術前にヒアリングをしっかりさせていただいた上で、施術させていただきますので、安心してお越しください。ホームケアのアドバイスなどもさせていただきます。

営業時間

日曜日:11:00〜20:00 最終受付 18:00, 月曜日:09:00〜20:00 最終受付 18:00, 火曜日:09:00〜20:00 最終受付 18:00, 水曜日:休業日, 木曜日:09:00〜20:00 最終受付 18:00, 金曜日:09:00〜20:00 最終受付 18:00, 土曜日:09:00〜20:00 最終受付 18:00, 祝日:11:00〜20:00 最終受付 18:00

基本情報

定休日	水曜日
住所	〒880-0022 宮崎県宮崎市大橋2-216-2 ロイヤルメゾン大橋205
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR各線宮崎駅より車でお越しの場合宮崎駅西口正面の宮崎駅交差点から国道10号線へ進みます。宮崎グリーンホテルの前で右へ進みます。そのまま直進しますと、左手にENEOSがあり、その隣の茶色いマンション「ロイヤルメゾン大橋」の205号室が当サロンです。◆県立宮崎病院から車でお越しの場合県立宮崎病院沿いの国道10号を西方向へ進みます。宮崎グリーンホテルの前で右へ進みます。そのまま直進しますと、左手にENEOSがあり、その隣の茶色いマンション「ロイヤルメゾン大橋」の205号室が当サロンです。
最寄駅	JR宮崎空港線宮崎駅西口より車で9分

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Q肩こりを治す為のリラクはありますか

A肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。