お身体の疲れや冷えでお悩みの方におすすめ◎お客さまのお身体に合わせて施術をしていきますので、不調箇所などお悩みをお話しください!
日曜日:休業日, 月曜日:休業日, 火曜日:09:30〜20:00 最終受付 18:00, 水曜日:休業日, 木曜日:09:30〜20:00 最終受付 18:00, 金曜日:09:30〜20:00 最終受付 18:00, 土曜日:09:30〜20:00 最終受付 18:00, 祝日:09:30〜20:00 最終受付 18:00
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| 店名 | 新リンパサロン四日市小杉 Lupinus |
|---|---|
| 住所 | 三重県四日市市小杉町1294 ブルースカイトムⅠ202 |
| 最寄駅 |
近鉄湯の山線 近鉄四日市 東口よりバスで19分駅 |
| アクセス | ◆近鉄湯の山線 近鉄四日市駅よりバスでお越しの場合東口より、三重交通 Jヒルズ行のバスに乗ります。みゆきヶ丘のバス停で降りて、進行方向に進みます。第三銀行を越えて、1つ目の道を左折し、川沿いを進みます。1つ目の道を右折し、突きあたりを左折すると、すぐ左手にブルースカイトムIという建物があります。当サロンは2階になります。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:休業日, 月曜日:休業日, 火曜日:09:30〜20:00 最終受付 18:00, 水曜日:休業日, 木曜日:09:30〜20:00 最終受付 18:00, 金曜日:09:30〜20:00 最終受付 18:00, 土曜日:09:30〜20:00 最終受付 18:00, 祝日:09:30〜20:00 最終受付 18:00 |
| 定休日 | 日曜日, 月曜日, 水曜日 |
| クレジットカード | 利用不可 |
A 肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避ける これらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。
A はい、マッサージは肩こりに効果的です。マッサージによって筋肉の緊張がほぐれ、血液や酸素の循環が促進されます。さらに、マッサージによってストレスや疲労感も軽減されます。しかし、肩こりの原因が深部の筋肉の問題や姿勢の歪みなどにある場合には、一時的な効果ではなく根本的な解決策が必要です。その場合は、専門家に相談して適切な治療方法を選ぶことが重要です。
A ストレスが緩和できない場合は、自分に合ったリラクゼーション施設を利用することをおすすめします。例えば、温泉やスパ、マッサージ店、ヨガスタジオ、瞑想センターなどが効果的です。自分のニーズやライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。また、自宅でもできる簡単なリラクゼーション法には、深呼吸、ハーブティー、アロマテラピー、ストレッチなどがあります。自分に合ったリラクゼーション方法を見つけて、ストレスを緩和しましょう。