ゆったりとしたリズムで行う「ドライヘッドスパ」☆ 寝落ちした後は、頭や目がスッキリして気分もリフレッシュ♪
日曜日:09:00〜17:00 最終受付 15:30, 月曜日:09:00〜21:00 最終受付 19:00, 火曜日:09:00〜21:00 最終受付 19:00, 水曜日:09:00〜21:00 最終受付 19:00, 木曜日:09:00〜17:30 最終受付 16:00, 金曜日:09:00〜21:00 最終受付 19:00, 土曜日:09:00〜21:00 最終受付 19:00, 祝日:09:00〜21:00 最終受付 19:00
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| 店名 | Partage |
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| 住所 | 栃木県小山市横倉新田317-3 |
| 最寄駅 |
宇都宮線 小山 東口より車で15分駅 JR両毛線 小山 東口より車で15分駅 |
| アクセス | ◆JR各線 小山駅より車でお越しの場合東口を背にまっすぐ進み、1つ目の交差点を右折して「ミライザカ」のある交差点を左折します。「駅東大通り」をしばらく道なりに進み、「眼鏡市場」のある交差点を右折します。まっすぐ進み「ホテルルートイン小山」のある交差点を左折します。「国道50号線」を少し進み、1つ目の交差点を右折してください。「コマツ教習所」のある突き当たりの丁字路を左折します。「セブンイレブン」の手前を右折して、「うさちゃんクリーニング」のある角を左折します。1つ目の交差点を右折して、「消火器」のある2つ目の角を左折すると、右手に当サロンがございます。※駅からの送迎サービスも行っております。気軽にお問い合わせください♪ |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:09:00〜17:00 最終受付 15:30, 月曜日:09:00〜21:00 最終受付 19:00, 火曜日:09:00〜21:00 最終受付 19:00, 水曜日:09:00〜21:00 最終受付 19:00, 木曜日:09:00〜17:30 最終受付 16:00, 金曜日:09:00〜21:00 最終受付 19:00, 土曜日:09:00〜21:00 最終受付 19:00, 祝日:09:00〜21:00 最終受付 19:00 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用可能 |
A はい、マッサージはストレス解消に効果的な方法の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液やリンパ液の循環を促進するため、体内のストレスホルモンの分泌を抑える効果があります。また、マッサージによって心地良い刺激が与えられることで、リラックス効果が得られるとされています。そのため、マッサージを受けることによって心身の緊張が緩和され、ストレスの軽減やリフレッシュ効果を得ることができると言われています。ただし、個人の感じ方や状況によって効果が異なる場合もあるため、自分に合ったマッサージ方法や頻度を試してみることが重要です。
A 肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。 これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。
A マッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。