【居心地のいい空間】人気は全身もみほぐし90分☆施術歴20年以上の知識と技術を活かして、辛さや不調が起きにくく、疲れにくい身体へと導きます。
日曜日:11:00〜18:00 最終受付 17:00, 月曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 火曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 水曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 木曜日:10:00〜14:00 最終受付 13:00, 金曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 土曜日:11:00〜18:00 最終受付 17:00, 祝日:11:00〜18:00 最終受付 17:00
-
| 店名 | slow labo |
|---|---|
| 住所 | 大阪府大阪市福島区福島5-12-9 サンフラットⅡ402 |
| 最寄駅 |
大阪環状線 福島 出入口より徒歩2分駅 JR東西線 新福島 1番出入口より徒歩1分駅 |
| アクセス | ◆大阪環状線 福島駅より徒歩でお越しの場合出入口より「なにわ筋」を正面に右手に進んでください。右手にマクドナルドが見えたところで右折してください。しばらく直進していただくと左手に「銀や」が見えてくるのでそこの手前を左折します。左折後すぐ左手に当サロンの入るピンクの外壁の建物が見えてきます。ピンクの外壁沿いに入り口がございます。※入り口はオートロックになっています。入り口に記載されてたお電話番号は住民用になっているため、扉を開けるにはサロン宛にお電話ください。◆JR東西線 新福島駅より徒歩でお越しの場合1番出入口を出ていただき、出入口を背に左手にある路地を直進してください。しばらく直進していただくと突き当たりに出ますので右折します。少し直進していただくと右手に当サロンの入ったビルが見えてきます。1階の外壁がピンク色なのが目印です。ピンクの外壁沿いに入り口がございます。※入り口はオートロックになっています。入り口に記載されてたお電話番号は住民用になっているため、扉を開けるにはサロン宛にお電話ください。*建物の下に到着しましたらサロンまでご連絡下さい。開錠いたします。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:11:00〜18:00 最終受付 17:00, 月曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 火曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 水曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 木曜日:10:00〜14:00 最終受付 13:00, 金曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 土曜日:11:00〜18:00 最終受付 17:00, 祝日:11:00〜18:00 最終受付 17:00 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用可能 |
A はい、マッサージは一般的には筋肉の緊張を緩和し、痛みを軽減すると考えられていますが、腰痛が悪化する可能性もあります。その理由としては以下のようなものが考えられます。 1. マッサージ師の技術不足：専門的な知識や認証を持たないマッサージ師による施術は逆効果になることがあります。腰痛の原因を正確に把握せず、適切な圧力や手法を用いられないと、痛みを悪化させる可能性があります。 2. 病理的な状態：腰痛が骨の障害、椎間板ヘルニア、感染症、癌などの病理的な状態によるものである場合、マッサージは痛みを悪化させ、さらには健康を危険にさらす可能性があります。したがって、慢性的な腰痛や原因不明の腰痛を抱えている人は、マッサージを受ける前に医療の専門家に相談すべきです。 3. 過度の施術：過度の圧力や強度を伴うマッサージは筋肉を傷つけ、炎症や痛みをもたらす可能性があります。また、セッション後のスーパービザードなストレッチングや運動不足も同様の結果を招くことがあります。 これらの理由から、マッサージを受ける前には必ず専門家と相談し、自分の体の状況をしっかりと伝えることが重要です。
A 肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避ける これらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。
A ストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。