パーソナルメンテナンスワイフィット

Personal Maintenance Yfit

最寄駅新栄町駅 2番出口より徒歩5分

エリア新栄

ジャンル整体、マッサージ

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愛知県名古屋市中区にあるPersonal Maintenance Yfitの情報です。（出張専門ですので、予約後に詳細をお知らせします。）

キャリア18年以上×資格保有! デスクワークで溜まった頭や目のお疲れを「ドライヘッドスパ」で癒します♪

メッセージ

ここに疲れを置きに来てください。健康・元気な身体に導けるよう、整体・アロマ・ヘッドスパ、お客さまのその日の気分や状態に合わせて施術をさせていただきます。日頃の疲れをメンテナンスして、疲れを取りましょう!

営業時間

日曜日:12:00〜21:00 最終受付 19:30, 月曜日:18:30〜22:00 最終受付 19:30, 火曜日:19:30〜22:00 最終受付 19:45, 水曜日:19:30〜22:00 最終受付 19:45, 木曜日:17:00〜22:00 最終受付 19:30, 金曜日:18:30〜22:00 最終受付 19:30, 土曜日:14:00〜21:00 最終受付 19:30, 祝日:13:00〜21:00 最終受付 19:30

基本情報

住所	〒460-0007 愛知県名古屋市中区新栄1-6-19 マザック新栄403
クレジットカード	利用可能
アクセス	出張専門ですので、予約後に詳細をお知らせします。
最寄駅	名古屋市営地下鉄東山線新栄町駅 2番出口より徒歩5分

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localplace体験談

リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージとストレッチの効果の違いは何ですか？

Aマッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。
Qストレスが肌に及ぼす影響は何ですか？

Aストレスは肌に様々な影響を及ぼす可能性があります。ストレスは皮膚の炎症を悪化させ、アクネや皮膚のかゆみや炎症を引き起こすことがあります。また、ストレスは皮脂の分泌を増加させ、毛穴を詰まらせる可能性があるため、ニキビの発生リスクを高めることもあります。さらに、ストレスは血流を低下させ、皮膚の代謝を阻害するため、肌の健康状態を悪化させることもあります。継続的で慢性的なストレスは肌トラブルを悪化させる可能性があるため、適切なストレス管理が重要です。
Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。

知恵袋一覧