ヌーベル

最寄駅ときわ台駅北口よりバスで7分
志村坂上駅 A2出口より徒歩15分

エリア板橋区役所前～（都営三田線）

ジャンルエステティックサロン

東京都板橋区にあるヌーベルの情報です。（◆東武東上線ときわ台駅よりバスでお越しの場合赤羽駅西口行きバスに乗り、「前野小学校」で下車します。バスの進行方向に進み、右手にスーパーカスミがある左角に当サロンがございます。◆都営三田線志村坂上駅より徒歩でお越しの場合A2出口の階段を上ったらUターンしてさんさん薬局のある通りを進みます。見次公園に出たら信号を渡って公園沿いの左手にある細道を進み坂を下ります。下り終えたところで右に曲がり、高架下をくぐってしばらく直進します。しまむらの入った建物が左手に見えたら、その角の信号を渡らず右手の角に当サロンがございます。）

【押し売りなし】【SKⅡを使ったフェイシャルが50分3,650円から気軽に受けられるサロン】「ピテラ」の美肌成分を使って健康でナチュラルな肌へ☆

メッセージ

ご自分のお肌が必ず美しくなると信じて・楽しんで!エステを通じてご自分の肌を知っていただき、変化を楽しんで下さい。スキンケアレッスン、メイクレッスンも好評いただいております♪

営業時間

日曜日:11:00〜17:00 最終受付 16:00, 月曜日:10:30〜17:30 最終受付 16:00, 火曜日:10:30〜17:30 最終受付 16:00, 水曜日:休業日, 木曜日:10:30〜17:30 最終受付 16:00, 金曜日:10:30〜17:30 最終受付 16:00, 土曜日:10:30〜17:30 最終受付 16:00, 祝日:11:00〜17:00 最終受付 16:00

基本情報

定休日	水曜日
住所	〒174-0063 東京都板橋区前野町4-1-1
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆東武東上線ときわ台駅よりバスでお越しの場合赤羽駅西口行きバスに乗り、「前野小学校」で下車します。バスの進行方向に進み、右手にスーパーカスミがある左角に当サロンがございます。◆都営三田線志村坂上駅より徒歩でお越しの場合A2出口の階段を上ったらUターンしてさんさん薬局のある通りを進みます。見次公園に出たら信号を渡って公園沿いの左手にある細道を進み坂を下ります。下り終えたところで右に曲がり、高架下をくぐってしばらく直進します。しまむらの入った建物が左手に見えたら、その角の信号を渡らず右手の角に当サロンがございます。
最寄駅	東武東上線ときわ台駅北口よりバスで7分都営三田線志村坂上駅 A2出口より徒歩15分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージは腰痛に効果的ですか？

Aはい、マッサージは腰痛に効果的な手段の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血流を改善することで痛みを和らげる効果があります。特に、腰痛の大部分は筋肉の緊張が原因となっている場合がありますので、マッサージによる筋肉のほぐしは腰痛の症状改善に役立ちます。ただし、腰痛の原因によっては、マッサージが適切な治療方法であるかどうかは個人の状況により異なりますので、まずは医師や専門家に相談することをおすすめします。
Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
Qリラクゼーション施設を利用するメリットを5つ上げてください。

A1. ストレス解消効果：リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上：リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果：リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復：リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上：リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。

知恵袋一覧