【下北沢駅から徒歩1分】「全身アロマトリートメント」は身体を内側から温め、疲れや冷えなどのお悩み改善をサポート。スッキリとしたボディラインを目指したい方にも◎
日曜日:11:00〜23:30 最終受付 22:30, 月曜日:11:00〜23:30 最終受付 22:30, 火曜日:11:00〜23:30 最終受付 22:30, 水曜日:11:00〜23:30 最終受付 22:30, 木曜日:11:00〜23:30 最終受付 22:30, 金曜日:11:00〜23:30 最終受付 22:30, 土曜日:11:00〜23:30 最終受付 22:30, 祝日:11:00〜23:30 最終受付 22:30
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| 店名 | 癒身家 下北沢店 【整体・足裏・アロマ・痩身】 |
|---|---|
| 住所 | 東京都世田谷区北沢2-11-3 松居ビル301 |
| 最寄駅 |
小田急線 下北沢 東口より徒歩1分駅 京王井の頭線 下北沢 東口より徒歩1分駅 |
| アクセス | ◆小田急線、京王井の頭線 下北沢駅より徒歩でお越しの場合下北沢駅東口を出て右へ進み、マクドナルドさんのある交差点を左へ入ります。右手側に見える三井住友銀行さんを通り過ぎ、左手に見える西海岸古着屋の先にあるいきなりステーキがある松居ビルの301号室が当店でございます。癒身家リラクゼーション 下北沢店にご来店お待ちしております。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:11:00〜23:30 最終受付 22:30, 月曜日:11:00〜23:30 最終受付 22:30, 火曜日:11:00〜23:30 最終受付 22:30, 水曜日:11:00〜23:30 最終受付 22:30, 木曜日:11:00〜23:30 最終受付 22:30, 金曜日:11:00〜23:30 最終受付 22:30, 土曜日:11:00〜23:30 最終受付 22:30, 祝日:11:00〜23:30 最終受付 22:30 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用不可 |
A はい、マッサージは腰痛に効果的な手段の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血流を改善することで痛みを和らげる効果があります。特に、腰痛の大部分は筋肉の緊張が原因となっている場合がありますので、マッサージによる筋肉のほぐしは腰痛の症状改善に役立ちます。ただし、腰痛の原因によっては、マッサージが適切な治療方法であるかどうかは個人の状況により異なりますので、まずは医師や専門家に相談することをおすすめします。
A マッサージは美容に多くの影響を与えます。まず、マッサージにより血流が促進され、新陳代謝が高まります。これにより皮膚の健康が改善され、くすみやシミの軽減、肌の明るさやツヤが向上します。また、マッサージにより筋肉の緊張がほぐれてリラックス効果が得られるため、表情筋や首や顔のリフトアップ効果も期待できます。さらに、ストレスの軽減や睡眠の質の向上など、マッサージは美容にとって総合的な効果をもたらす非常に有益な施術です。
A ストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。