シエスタ リラクアンドエステ

Siesta リラク&エステ

最寄駅 天王町駅 出口より徒歩4分
エリア 保土ケ谷・天王町・星川
ジャンル 整体、マッサージ
新着情報
最終更新日:2024年03月05日
やせ気味の方がリラクゼーションサロンや
やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

神奈川県横浜市保土ケ谷区にあるSiesta リラク&エステの情報です。(◆鉄本線 天王町駅より徒歩でお越しの場合天王町駅の北方面へ出てすぐ右に曲がり、「天王町駅前」の交差点に差し掛かったら城南信用金庫側へ曲がり大通りをしばらく直進します。「西横浜駅入口」の交差点を少し過ぎた左手側にビルの入り口がございます。)

疲労やストレスの解消、身体のメンテナンスはSiestaにお任せください。経験豊富なスタッフが1人1人のご要望にお応えします♪※7月1日より相鉄線「天王町」へ移転します。詳しくはスタッフまでお問い合わせ

電話問い合わせの注意事項(必読)

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。 携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

店長米川直人

店長米川直人

身体のケアに自信があります!トレーニング、ストレッチ、体操、セルフケアなど。健康に関することならなんでもお任せください。

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営業時間

日曜日:09:00〜19:00 最終受付 19:00, 月曜日:09:00〜19:00 最終受付 19:00, 火曜日:09:00〜19:00 最終受付 19:00, 水曜日:09:00〜19:00 最終受付 19:00, 木曜日:09:00〜19:00 最終受付 19:00, 金曜日:09:00〜19:00 最終受付 19:00, 土曜日:09:00〜19:00 最終受付 19:00, 祝日:09:00〜19:00 最終受付 19:00

基本情報

住所 〒240-0003
神奈川県横浜市保土ケ谷区天王町1丁目6-5 T.K.ビル 1F
電話番号 0066-98091-3546582
クレジットカード 利用可能
アクセス ◆鉄本線 天王町駅より徒歩でお越しの場合天王町駅の北方面へ出てすぐ右に曲がり、「天王町駅前」の交差点に差し掛かったら城南信用金庫側へ曲がり大通りをしばらく直進します。「西横浜駅入口」の交差点を少し過ぎた左手側にビルの入り口がございます。
最寄駅 相鉄本線  天王町駅 出口より徒歩4分
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localplace体験談

  • 初めてのストレッチ専門店体験!

    ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

  • 骨盤ストレッチ体験

    先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

  • リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

    ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ!

localplace知恵袋

  • Q初めてのリラクセーションサロンで気を付けることを教えて

    A初めてのリラクセーションサロンに行く際には、以下の点に気を付ける必要があります。 1. 事前に予約をしているか確認する。 2. サロンの場所やアクセス方法を事前に調べておく。 3. サロンのメニューや料金、施術内容を事前に確認する。 4. 施術前に必ずアンケートなど記入することがあるので、時間に余裕を持って行く。 5. 施術に使われるオイルや化粧品にアレルギーがある場合は、伝えておく。 6. 施術中に気になることがあれば、遠慮せずに伝える。 7. 希望する強さや場所などのリクエストは、受付時や施術前に伝えておく。 8. 施術後はゆっくりと身体を起こしてから立ち上がり、体調に異常があった場合はすぐにスタッフに伝える。

  • Qストレスが緩和できません。どういったリラクゼーション施設を利用すべきか教えて下さい

    Aストレスが緩和できない場合は、自分に合ったリラクゼーション施設を利用することをおすすめします。例えば、温泉やスパ、マッサージ店、ヨガスタジオ、瞑想センターなどが効果的です。自分のニーズやライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。また、自宅でもできる簡単なリラクゼーション法には、深呼吸、ハーブティー、アロマテラピー、ストレッチなどがあります。自分に合ったリラクゼーション方法を見つけて、ストレスを緩和しましょう。

  • Qマッサージで肩こりが悪化することはありますか?

    Aはい、マッサージで肩こりが悪化することはあります。マッサージは一般的には肩こりの症状を軽減する効果がありますが、個人の体質や状態によっては逆効果となる場合もあります。例えば、筋肉の炎症や損傷がある場合には、適切なマッサージでないと痛みや不快感を増加させる可能性があります。また、マッサージ師の技術や力加減によっても効果が異なります。肩こりの症状が悪化している場合は、事前に必ず専門家に相談し、適切な方法を選ぶべきです。

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