zen place yoga 五反田スタジオ

zen place yoga 五反田スタジオのご紹介♪

ヨガプラスは、東京・横浜・大阪に12店舗展開するホットヨガ・常温ヨガ専門スタジオです。ヨガプラスは五反田店は「五反田」駅徒歩2分のところにあり、多くの会員様とともにヨガのレッスンを毎日行っております。











みなさまにヨガを正しく実践していただくことで、ヨガの最終的な効果である「心の変容を伴う全体的な心身の健康」を得ていただくこと、それを大きな使命としています。さらには、心身ともに健康になることで、ご家庭や職場、学校など現代社会の中で健やかに過ごしていただけると考えています。





そのために私達が大事にしていることが3点あります。それは1.「インストラクターの質」2.「指導法」3.「環境」です。











①.インストラクターの質





インストラクターは全米ヨガアライアンス200時間・500時間を終了した正社員です。取得後も毎日の実践と勉強を積み重ね、日々研鑚をしていくことをお約束しています。











②.指導法





みなさんが「ヨガ」に合わせるのではなくヨガが「みなさんに合わせることができる」それが、ヨガ本来の姿です。ヨガプラスではそのヨガ本来の形に敬意を示し、お一人お一人の身体を尊重しながら、個別の指導を徹底して行います。











③.環境





私達のスタジオは、みなさまが本当の自分に出会え、心身の健康が作り上げられる場として、病院でも学校でもない、新しい第3の場を提供したいと考えています。