zen place pilates BASIスタジオ 千歳烏山スタジオ

zen place pilates BASIスタジオ 千歳烏山スタジオのご紹介♪

『千歳烏山駅』近くの場所にある本格ピラティス専門スタジオ。











ピラティススタイルは、全店にピラティス専用マシンを設置した本格ピラティス専門スタジオとして、首都圏・関西に40店舗を展開しています。全店にマシンを設置したピラティス専門スタジオとしては世界最大級のスタジオチェーンですが、グループレッスンの平均受講人数は8人と少人数制。一人ひとりしっかりとレッスンを受けられる環境が整っています。











また、最新の医学・運動学的知識を取り入れながらも、ピラティスの創始者が築いた基本やコンセプトを深く理解し、探求し続けることを信条としている当スタジオ。人間の身体は一人ひとり違った個性があり、考え方や身体のクセによって使われ方が異なってきます。レッスンのなかで、あなた自身の考え方や身体のクセを知り、自分自身が変わっていく喜びを知ってください。