セルフィープラスエムトータルエステティックサロン

Selfie+m' total esthetic salon

最寄駅太田駅南口より車で15分
太田駅南口より車で15分

エリア太田市

ジャンル整体、マッサージ

群馬県太田市にあるSelfie+m' total esthetic salonの情報です。（◆各線太田駅より車でお越しの場合南口から国道407号に出て太田市役所方面へ進みます。道なりを進み高林の信号を右に曲がります。牛沢団地入口の信号を左に曲がり2つ目の十字路を右に、3つ目のT字路を左に曲がったら右手にグランシーナ・オレオの看板が見えます。T字路を右にお入りください。A201が当サロンになります。）

【セルフエステは男女別室】

メッセージ

あなただけの空間で自分だけの特別な時間をお過ごしください。ご来店時、マシンの取り扱い説明を丁寧にさせていただきますので、機会が苦手でもご安心ください。気になっている箇所を重点的に、今日はこことここをやろう!など、自分でメニューを作れちゃいます。わからないところはご相談くださいませ。

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:10:00〜17:00 最終受付 15:30, 火曜日:10:00〜17:00 最終受付 15:30, 水曜日:10:00〜17:00 最終受付 15:30, 木曜日:休業日, 金曜日:10:00〜17:00 最終受付 15:30, 土曜日:10:00〜17:00 最終受付 15:30, 祝日:休業日

基本情報

定休日	日曜日, 木曜日, 祝日
住所	〒373-0833 群馬県太田市牛沢町914-2 グランシーナ・オレオA201
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆各線太田駅より車でお越しの場合南口から国道407号に出て太田市役所方面へ進みます。道なりを進み高林の信号を右に曲がります。牛沢団地入口の信号を左に曲がり2つ目の十字路を右に、3つ目のT字路を左に曲がったら右手にグランシーナ・オレオの看板が見えます。T字路を右にお入りください。A201が当サロンになります。
最寄駅	東武伊勢崎線太田駅南口より車で15分東武桐生線太田駅南口より車で15分

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localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

体験談一覧

localplace知恵袋

Q肩こりに効果的なマッサージの技術は何ですか？

A肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。
Qリラクゼーション施設を利用するメリットを5つ上げてください。

A1. ストレス解消効果：リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上：リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果：リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復：リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上：リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。
Qマッサージはストレス解消に効果的ですか？

Aはい、マッサージはストレス解消に効果的な方法の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液やリンパ液の循環を促進するため、体内のストレスホルモンの分泌を抑える効果があります。また、マッサージによって心地良い刺激が与えられることで、リラックス効果が得られるとされています。そのため、マッサージを受けることによって心身の緊張が緩和され、ストレスの軽減やリフレッシュ効果を得ることができると言われています。ただし、個人の感じ方や状況によって効果が異なる場合もあるため、自分に合ったマッサージ方法や頻度を試してみることが重要です。

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