【母娘2代で地域の皆様の美をサポート】しみにくい、短時間、自然な白さ、安心で安全性の高い歯のセルフホワイトニングが初回60分4,500円～☆フェイシャルエステも人気◎平塚で40年以上続くサロンです。
日曜日:休業日, 月曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 火曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 水曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 木曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 金曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 土曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 祝日:休業日
日曜日, 祝日
| 店名 | エステ&コスメ&ホワイトニング Ms plus |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県平塚市四之宮5-6-31 |
| アクセス | ◆JR東海道本線 平塚駅よりバスでお越しの場合北口を出て正面の神奈川中央交通6番乗り場で本厚木駅南口行きのバスに乗車し大念寺前で下車します。バスで来た進行方向に30秒進んだら目の前にピンク色の建物が見えてくるのでそちらが当サロンになります。◆小田急本厚木駅よりバスでお越しの場合南口を出て正面の神奈川中央交通13番乗り場で平塚駅北口行きのバスに乗車し当サロンの前を通過し大念寺前で下車します。来た道を1分ほど戻ります。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:休業日, 月曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 火曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 水曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 木曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 金曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 土曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:00, 祝日:休業日 |
| 定休日 | 日曜日, 祝日 |
| クレジットカード | 利用可能 |
A マッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
A エステサロンの美容効果の持続期間は、以下の理由により大きく異なります。 1. 種類の選択: フェイシャル、ボディスリミング、アンチエイジングなど、受けたエステコースによって結果の持続時間は変わります。 2. 皮膚の種類: お客様の肌質や体質も効果の持続時間に大きく影響します。 3. トリートメントの頻度: 定期的にエステに通うと、結果が長持ちします。急な改善を期待せずに、コンスタントなケアが必要です。 4. 生活習慣: 飲食や睡眠、運動などの生活習慣も美容効果に影響を与えます。 具体的な期間を言うならば、例えばフェイシャルエステの一回の効果は約1ヶ月と言われていますが、上記のような要因により人それぞれ異なります。
A 肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。 これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。