ビヨウセイタイアルマ

美容整体アルマ

最寄駅熊谷駅南口より徒歩3分

エリア熊谷市

ジャンル美容、サロン（その他）

埼玉県熊谷市にある美容整体アルマの情報です。（◆JR高崎線熊谷駅より徒歩でお越しの場合南口を出て、すぐ左手に曲がります。2つ目の角を右に曲がり、左手にある緑色の「アイ薬局」の看板がある建物手前に、当店へ入る細道がございます。曲がって建物内にお入りください。）

施術歴10年の本格派《小顔調整》高い安全性・高い技術で骨・筋肉・リンパに働きかけ、ソフトながらしっかりタッチで【根本から改善】、定着を目指します!9割女性客♪男性オーナーならではの気配りが好評です

メッセージ

一生のパートナーを目指します!美容や健康でお悩みのときは、アルマに行こう!と思っていただけるように努めています。メニューにないことでも何でもご相談ください。

営業時間

日曜日:11:00〜21:00 最終受付 19:00, 月曜日:11:00〜21:00 最終受付 19:00, 火曜日:11:00〜21:00 最終受付 19:00, 水曜日:11:00〜21:00 最終受付 19:00, 木曜日:11:00〜21:00 最終受付 19:00, 金曜日:11:00〜21:00 最終受付 19:00, 土曜日:11:00〜21:00 最終受付 19:00, 祝日:11:00〜21:00 最終受付 19:00

基本情報

住所	〒360-0033 埼玉県熊谷市曙町1-3 コーポ清水102
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR高崎線熊谷駅より徒歩でお越しの場合南口を出て、すぐ左手に曲がります。2つ目の角を右に曲がり、左手にある緑色の「アイ薬局」の看板がある建物手前に、当店へ入る細道がございます。曲がって建物内にお入りください。
最寄駅	JR高崎線熊谷駅南口より徒歩3分

アクセスをみる

localplace体験談

アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージは美容にどのように影響しますか？

Aマッサージは美容に多くの影響を与えます。まず、マッサージにより血流が促進され、新陳代謝が高まります。これにより皮膚の健康が改善され、くすみやシミの軽減、肌の明るさやツヤが向上します。また、マッサージにより筋肉の緊張がほぐれてリラックス効果が得られるため、表情筋や首や顔のリフトアップ効果も期待できます。さらに、ストレスの軽減や睡眠の質の向上など、マッサージは美容にとって総合的な効果をもたらす非常に有益な施術です。
Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。

知恵袋一覧