トータルリラクゼーションサロンココネ

Total relaxation salon COCONE

最寄駅心斎橋駅 5番出口より徒歩1分
長堀橋駅 7番出口より徒歩5分

エリア心斎橋・南船場・長堀橋

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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大阪府大阪市中央区にあるTotal relaxation salon COCONEの情報です。（◆Osaka Metro御堂筋線心斎橋駅より徒歩でお越しの場合5番出口から駅を出て、目の前に見える「PARIS MIKI」と「docomo」の間を進んでください。左手に「ファミリーマート」が1Fにある建物が見えます。そちらの4Fに当サロンはございます。◆Osaka Metro堺筋線長堀橋駅より徒歩でお越しの場合7番出口から駅を出て、左手に見える曲がり道に入っていただきます。しばらく直進し「心斎橋商店街」の少し手前で右手に「ファミリーマート」が1Fにある建物が見えます。そちらの4Fに当サロンはございます。）

【安い!駅近!23時まで!行きたい時に行ける!】【ペア歓迎】「肩ほぐし25分+首リンパ」45分が3,980円〜☆癒しから根本ケア、エステまでトータルケア◎

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

営業時間

日曜日:10:30〜23:00 最終受付 22:00, 月曜日:10:30〜23:00 最終受付 22:00, 火曜日:10:30〜23:00 最終受付 22:00, 水曜日:10:30〜23:00 最終受付 22:00, 木曜日:10:30〜23:00 最終受付 22:00, 金曜日:10:30〜23:00 最終受付 22:00, 土曜日:10:30〜23:00 最終受付 22:00, 祝日:10:30〜23:00 最終受付 22:00

基本情報

住所	〒542-0085 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-3-13 茶茶心斎橋ビル4F
電話番号	0066-98093-0261282
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆Osaka Metro御堂筋線心斎橋駅より徒歩でお越しの場合5番出口から駅を出て、目の前に見える「PARIS MIKI」と「docomo」の間を進んでください。左手に「ファミリーマート」が1Fにある建物が見えます。そちらの4Fに当サロンはございます。◆Osaka Metro堺筋線長堀橋駅より徒歩でお越しの場合7番出口から駅を出て、左手に見える曲がり道に入っていただきます。しばらく直進し「心斎橋商店街」の少し手前で右手に「ファミリーマート」が1Fにある建物が見えます。そちらの4Fに当サロンはございます。
最寄駅	Osaka Metro御堂筋線心斎橋駅 5番出口より徒歩1分 Osaka Metro堺筋線長堀橋駅 7番出口より徒歩5分

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localplace体験談

セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
Qダイエット中にリラクゼーションがおすすめな理由

Aダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。
Qマッサージとストレッチの効果の違いは何ですか？

Aマッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。

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