アシヤフレッシュリー

芦屋FRESHLY

最寄駅芦屋駅東改札より徒歩9分

エリア芦屋

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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兵庫県芦屋市にある芦屋FRESHLYの情報です。（◆JR神戸線(大阪～神戸) 芦屋駅より徒歩でお越しの場合JR芦屋駅南出口を出て、右手(西)に路線に沿って200mほど進むと信号があります。信号を左折(南)し、150m進むと「三八通北」交差点が見えてきます。その角にある建物の1Fに当店はございます。(国道2号線を挟んだ向かいに自転車屋「りんりん」があります)◆阪神本線芦屋駅より徒歩でお越しの場合阪神本線芦屋駅東改札口を出て、左手(北)に50mほど進むと信号があります(三井住友銀行を過ぎます)。更に直進して400mほど進むと(途中、芦屋税務署の前を通り)、国道2号線に出ます。「業平橋東詰」交差点を渡り、右手(東)に300mほど進むと「三八通北」交差点が見えてきます。その角にある建物の1Fに当店はございます。(国道2号線を挟んだ向かいに自転車屋「りんりん」があります)◆阪急神戸本線芦屋川駅より徒歩でお越しの場合阪急神戸本線芦屋川駅南出口を出て、芦屋川沿い400mほど進むと信号があります。信号を左折(東)し、50m進むと「大正橋東」交差点があるので、そちらを右折(南)し、50mほど進むと「芦屋市民会館北」交差点があります。そちらを左折(東)し、線路沿い200mほど進むと信号があるので、そちらを右折(南)し、150mほど進むと「三八通北」交差点が見えてきます。その角にある建物の1Fに当店はございます。(国道2号線を挟んだ向かいに自転車屋「りんりん」があります)）

【機能改善 x 美容効果】他とは一味違うスッキリ感!「何をしても変わらなかったツラさ・だるさが変わった!」の口コミ多数♪

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

身体のつらさを改善へと導き、同時にキレイになりましょう♪他店とは異なる施術法で不安をお持ちの方もいらっしゃるかと思います。そんな私もその一人でしたが、受けて頂ければきっと良さを体感して頂けるはずです。不調を抱えられている方は一度ご相談にお越しください。

営業時間

日曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:30, 月曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:30, 火曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:30, 水曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:30, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:30, 金曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:30, 土曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:30, 祝日:10:00〜21:00 最終受付 19:30

基本情報

住所	〒659-0068 兵庫県芦屋市業平町3-10 グランエール1F
電話番号	0066-98093-0267382
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆JR神戸線(大阪～神戸) 芦屋駅より徒歩でお越しの場合JR芦屋駅南出口を出て、右手(西)に路線に沿って200mほど進むと信号があります。信号を左折(南)し、150m進むと「三八通北」交差点が見えてきます。その角にある建物の1Fに当店はございます。(国道2号線を挟んだ向かいに自転車屋「りんりん」があります)◆阪神本線芦屋駅より徒歩でお越しの場合阪神本線芦屋駅東改札口を出て、左手(北)に50mほど進むと信号があります(三井住友銀行を過ぎます)。更に直進して400mほど進むと(途中、芦屋税務署の前を通り)、国道2号線に出ます。「業平橋東詰」交差点を渡り、右手(東)に300mほど進むと「三八通北」交差点が見えてきます。その角にある建物の1Fに当店はございます。(国道2号線を挟んだ向かいに自転車屋「りんりん」があります)◆阪急神戸本線芦屋川駅より徒歩でお越しの場合阪急神戸本線芦屋川駅南出口を出て、芦屋川沿い400mほど進むと信号があります。信号を左折(東)し、50m進むと「大正橋東」交差点があるので、そちらを右折(南)し、50mほど進むと「芦屋市民会館北」交差点があります。そちらを左折(東)し、線路沿い200mほど進むと信号があるので、そちらを右折(南)し、150mほど進むと「三八通北」交差点が見えてきます。その角にある建物の1Fに当店はございます。(国道2号線を挟んだ向かいに自転車屋「りんりん」があります)
最寄駅	阪神本線芦屋駅東改札より徒歩9分

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localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージは肩こりに効果的ですか？

Aはい、マッサージは肩こりに対して効果的です。マッサージによって筋肉がほぐされ、血流が促進されるため、凝り固まった肩の筋肉が緩んで痛みやこりが軽減されます。また、マッサージによってストレスも解消されるため、肩こりの原因となる緊張も緩和されます。ただし、肩こりの原因や症状によっては、他の治療や対策も必要な場合がありますので、専門家に相談することをおすすめします。
Q肩こりを治す為のリラクはありますか

A肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。
Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。

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