カラダヲトトノエルセンモンハートスマイル

身体を整える専門 Heart Smile

最寄駅千葉駅東口より徒歩8分
千葉駅東口より徒歩8分

エリア中央区

ジャンル整体、マッサージ

千葉県千葉市中央区にある身体を整える専門 Heart Smileの情報です。（◆JR各線千葉駅より徒歩でお越しの場合東口へ出るエスカレーターを降りましたら、左側からバスロータリーに沿って進み、ファミリーマートがある千葉駅前大通りを直進します。角に郵便局がある妙見通りまで出ましたら左へ曲がり、道なりに進むと左側にあるシルバーのビル4Fが当サロンとなります。◆千葉都市モノレール1号線栄町駅より徒歩でお越しの場合出口1を出ましたら左へ進み、モノレールの架線に沿って進みます。ファミリーマートがある妙見通りまで出ましたら左へ曲がると左側にあるシルバーのビル4Fが当サロンとなります。）

【千葉駅、栄町駅からアクセス良好】肩や首のつらさ、目のお疲れやダルさのケアにお勧めの「頭皮エステ」をご提供♪他に全身や足のリラクゼーションやよもぎ蒸しで心と身体の健康をサポート!身体が楽になるを体感♪

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

心と身体を癒しにお越しください自分の身体を自分で整えられて、なりたい自分になれるようにセルフケア方法をアドバイスしています。

営業時間

日曜日:10:00〜20:00 最終受付 18:30, 月曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:30, 火曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:30, 水曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:30, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:30, 金曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:30, 土曜日:10:00〜21:00 最終受付 19:30, 祝日:10:00〜20:00 最終受付 18:30

基本情報

住所	〒260-0016 千葉県千葉市中央区栄町35-11 日商ビル4F
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR各線千葉駅より徒歩でお越しの場合東口へ出るエスカレーターを降りましたら、左側からバスロータリーに沿って進み、ファミリーマートがある千葉駅前大通りを直進します。角に郵便局がある妙見通りまで出ましたら左へ曲がり、道なりに進むと左側にあるシルバーのビル4Fが当サロンとなります。◆千葉都市モノレール1号線栄町駅より徒歩でお越しの場合出口1を出ましたら左へ進み、モノレールの架線に沿って進みます。ファミリーマートがある妙見通りまで出ましたら左へ曲がると左側にあるシルバーのビル4Fが当サロンとなります。
最寄駅	JR内房線千葉駅東口より徒歩8分 JR総武本線千葉駅東口より徒歩8分

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localplace体験談

セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージはストレス解消に効果的ですか？

Aはい、マッサージはストレス解消に効果的な方法の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液やリンパ液の循環を促進するため、体内のストレスホルモンの分泌を抑える効果があります。また、マッサージによって心地良い刺激が与えられることで、リラックス効果が得られるとされています。そのため、マッサージを受けることによって心身の緊張が緩和され、ストレスの軽減やリフレッシュ効果を得ることができると言われています。ただし、個人の感じ方や状況によって効果が異なる場合もあるため、自分に合ったマッサージ方法や頻度を試してみることが重要です。
Qマッサージ前にストレッチをするべきですか？

Aマッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。
Q肩こりに効果的なマッサージの技術は何ですか？

A肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。

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