セイタイサロンソラ

～整体サロン～宇羅 sora

エリア港北ニュータウン

ジャンル整体、マッサージ

神奈川県横浜市都筑区にある～整体サロン～宇羅 soraの情報です。（◆ブルーラインセンター南駅り徒歩でお越しの場合1番出口を出たら直進します。広場を抜け、信号を渡ったら右に曲がります。左手に静岡銀行があるT字路を左に曲がります。右手のフラワークリーニングを右折し、少し進んだ左手に当サロンがございます。）

皆さまの身体のお悩みを根本的な改善へと導きます!ひとりひとりの身体の状態に合わせた整体をご提供いたします。

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

身体の状態に合わせ、優しい力から力強い力を使い分けて施術します。お客さまの立場に立って一緒に身も心も楽になるお手伝いをさせていただきます。子育てママのお悩み相談にものります。身体だけでなく心も軽くなっていただけるサロンづくりを心がけています。

営業時間

日曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:30, 月曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:30, 火曜日:10:00〜19:00 最終受付 17:30, 水曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:30, 木曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:30, 金曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:30, 土曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:30, 祝日:10:00〜22:00 最終受付 20:30

基本情報

住所	〒224-0032 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央25-14 アルコバレーノセンター南1F
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆ブルーラインセンター南駅り徒歩でお越しの場合1番出口を出たら直進します。広場を抜け、信号を渡ったら右に曲がります。左手に静岡銀行があるT字路を左に曲がります。右手のフラワークリーニングを右折し、少し進んだ左手に当サロンがございます。

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localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

体験談一覧

localplace知恵袋

Q肩こりを簡単に軽減する方法を教えてください

A肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避けるこれらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。

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～整体サロン～ 宇羅 sora