エステハウスオハナ

エステハウス "Ohana"

最寄駅大蔵谷駅改札口より徒歩8分

エリア明石市

ジャンル整体、マッサージ

兵庫県明石市にあるエステハウス "Ohana"の情報です。（◆山陽電鉄本線大蔵谷駅より徒歩でお越しの場合出口を出たら右折します。横断歩道を渡ってすぐの角を右折し、階段を下ります。分かれ道に出たら右側の道を進み、すぐ見える分かれ道も右手に進みます。そのまましばらく道なりに進み、「ビューティーサロンゆみ」を超えて右手、2つ目の曲がり角を右折した先左手に当サロンがございます。）

充実のフェイシャルメニューの他、ヨモギ蒸しなどのボディメニューもアリ。根本からの肌質改善を目指せる、アットホームな女性専用サロン。

メッセージ

“身体の内側からキレイに”を叶えるサロンです身体の内側からケアすることができるサロンです。不調やお悩みをうかがいながら、お客さまに適したメニューのご提案やホームケアアドバイスまでさせていただきます。

営業時間

日曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:00, 月曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:00, 火曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:00, 水曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:00, 木曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:00, 金曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:00, 土曜日:09:00〜18:00 最終受付 16:00, 祝日:09:00〜18:00 最終受付 16:00

基本情報

住所	〒673-0866 兵庫県明石市朝霧町1-1-7
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆山陽電鉄本線大蔵谷駅より徒歩でお越しの場合出口を出たら右折します。横断歩道を渡ってすぐの角を右折し、階段を下ります。分かれ道に出たら右側の道を進み、すぐ見える分かれ道も右手に進みます。そのまましばらく道なりに進み、「ビューティーサロンゆみ」を超えて右手、2つ目の曲がり角を右折した先左手に当サロンがございます。
最寄駅	山陽電鉄本線大蔵谷駅改札口より徒歩8分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

体験談一覧

localplace知恵袋

Q肩こりを簡単に軽減する方法を教えてください

A肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避けるこれらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。
Qストレスが緩和できません。どういったリラクゼーション施設を利用すべきか教えて下さい

Aストレスが緩和できない場合は、自分に合ったリラクゼーション施設を利用することをおすすめします。例えば、温泉やスパ、マッサージ店、ヨガスタジオ、瞑想センターなどが効果的です。自分のニーズやライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。また、自宅でもできる簡単なリラクゼーション法には、深呼吸、ハーブティー、アロマテラピー、ストレッチなどがあります。自分に合ったリラクゼーション方法を見つけて、ストレスを緩和しましょう。
Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。

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