ボディケアサロンクリアハートタチカワミナミグチテン

ボディケアサロン clear heart 立川南口店

最寄駅立川駅南口より徒歩3分

エリア立川

ジャンルリラクゼーション

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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東京都立川市にあるボディケアサロン clear heart 立川南口店の情報です。（◆JR各線立川駅より徒歩でお越しの場合南口を出ましたら右手側にあるサンドラッグまで行き、向かいのマクドナルドに渡ります。右方向に進み、トヨタレンタカーとガストの間の道を進みます。1つ目の十字路手前右側のビル内にございます。）

【駅近】【ボディケア60分3,960円〜】【プロの技術をお手頃で】施術実績のあるプロのみ在籍!自分に合った施術がきっと見つかる!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

お疲れの部位を教えてください。お客様のお疲れの部位、理由、筋肉の量などに応じてひとりひとりに合った揉み解しやストレッチなどを行います。

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2024/05/01 01:13

営業時間

日曜日:10:00〜23:00 最終受付 22:30, 月曜日:10:00〜23:00 最終受付 22:30, 火曜日:10:00〜23:00 最終受付 22:30, 水曜日:10:00〜23:00 最終受付 22:30, 木曜日:10:00〜23:00 最終受付 22:30, 金曜日:10:00〜23:00 最終受付 22:30, 土曜日:10:00〜23:00 最終受付 22:30, 祝日:10:00〜23:00 最終受付 22:30

基本情報

住所	〒190-0023 東京都立川市柴崎町2-2-6 三谷ビル
電話番号	0066-98094-0872582
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR各線立川駅より徒歩でお越しの場合南口を出ましたら右手側にあるサンドラッグまで行き、向かいのマクドナルドに渡ります。右方向に進み、トヨタレンタカーとガストの間の道を進みます。1つ目の十字路手前右側のビル内にございます。
最寄駅	JR南武線立川駅南口より徒歩3分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージとストレッチの効果の違いは何ですか？

Aマッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。
Q肩こりを簡単に軽減する方法を教えてください

A肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避けるこれらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。
Qマッサージは腰痛に効果的ですか？

Aはい、マッサージは腰痛に効果的な手段の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血流を改善することで痛みを和らげる効果があります。特に、腰痛の大部分は筋肉の緊張が原因となっている場合がありますので、マッサージによる筋肉のほぐしは腰痛の症状改善に役立ちます。ただし、腰痛の原因によっては、マッサージが適切な治療方法であるかどうかは個人の状況により異なりますので、まずは医師や専門家に相談することをおすすめします。

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