カラダファクトリーイケブクロサンシャインドオリテン

カラダファクトリー池袋サンシャイン通り店

最寄駅池袋駅徒歩5分
池袋駅徒歩5分

エリア池袋

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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東京都豊島区にあるカラダファクトリー池袋サンシャイン通り店の情報です。（◆各線池袋駅より徒歩でお越しの場合池袋東口を出て正面に見える横断歩道を渡ります。三菱UFJ銀行右脇の通りに入り、直進します。二つ目の交差点を超え、左側に見えるミスタードーナツといきなり!ステーキの間にある「アークランドビル」の2階になります。）

《首・肩・腰もスッキリ》あなたのカラダを根本からケア!【整体・骨盤調整コース60分】初回体験特別価格:3,980円(税込)・お着替え無料

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

骨格調整とボディケアコースを担当しております。優しい笑顔と丁寧な施術を心がけております。スッキリを保てるようセルフケアのアドバイスもお伝えいたします。小顔調整もできますので、頭や眼、フェイスライン等気になる方はお任せください。お客様の身体をスッキリ出来るよう健康のサポート致します!!

営業時間

日曜日:11:00〜22:00 最終受付 00:00, 月曜日:11:00〜22:00 最終受付 00:00, 火曜日:11:00〜22:00 最終受付 00:00, 水曜日:11:00〜22:00 最終受付 00:00, 木曜日:11:00〜22:00 最終受付 00:00, 金曜日:11:00〜22:00 最終受付 00:00, 土曜日:11:00〜22:00 最終受付 00:00, 祝日:11:00〜22:00 最終受付 00:00

基本情報

住所	〒170-0013 東京都豊島区東池袋1-15-3 アークランドビル2階
電話番号	0066-98030-6806682
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆各線池袋駅より徒歩でお越しの場合池袋東口を出て正面に見える横断歩道を渡ります。三菱UFJ銀行右脇の通りに入り、直進します。二つ目の交差点を超え、左側に見えるミスタードーナツといきなり!ステーキの間にある「アークランドビル」の2階になります。
最寄駅	JR山手線池袋駅徒歩5分東京メトロ丸ノ内線池袋駅徒歩5分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか？

Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
Qエステサロンの美容効果はどのくらい続きますか？

Aエステサロンの美容効果の持続期間は、以下の理由により大きく異なります。 1. 種類の選択: フェイシャル、ボディスリミング、アンチエイジングなど、受けたエステコースによって結果の持続時間は変わります。 2. 皮膚の種類: お客様の肌質や体質も効果の持続時間に大きく影響します。 3. トリートメントの頻度: 定期的にエステに通うと、結果が長持ちします。急な改善を期待せずに、コンスタントなケアが必要です。 4. 生活習慣: 飲食や睡眠、運動などの生活習慣も美容効果に影響を与えます。具体的な期間を言うならば、例えばフェイシャルエステの一回の効果は約1ヶ月と言われていますが、上記のような要因により人それぞれ異なります。
Qストレスが緩和できません。どういったリラクゼーション施設を利用すべきか教えて下さい

Aストレスが緩和できない場合は、自分に合ったリラクゼーション施設を利用することをおすすめします。例えば、温泉やスパ、マッサージ店、ヨガスタジオ、瞑想センターなどが効果的です。自分のニーズやライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。また、自宅でもできる簡単なリラクゼーション法には、深呼吸、ハーブティー、アロマテラピー、ストレッチなどがあります。自分に合ったリラクゼーション方法を見つけて、ストレスを緩和しましょう。