カイロプラクティックで骨格と筋肉のゆがみを整えて芯から健康に!生活習慣&セルフケアのアドバイスもいたします◎
日曜日:09:00〜17:00 最終受付 17:00, 月曜日:09:00〜17:00 最終受付 17:00, 火曜日:09:00〜17:00 最終受付 17:00, 水曜日:09:00〜17:00 最終受付 17:00, 木曜日:09:00〜17:00 最終受付 17:00, 金曜日:09:00〜17:00 最終受付 17:00, 土曜日:09:00〜17:00 最終受付 17:00, 祝日:09:00〜17:00 最終受付 17:00
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| 店名 | 美容カイロサロン +chocotto |
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| 住所 | 奈良県生駒郡斑鳩町興留7-7-9 |
| 最寄駅 |
大和路線 法隆寺 北口(西側)より徒歩1分駅 |
| アクセス | ◆JR大和路線 法隆寺駅より徒歩でお越しの場合法隆寺駅の改札を出ると左にセブンイレブンと観光案内所があるのでその間にある階段を降ります。地上に出たら、目の前の吉村歯科とあすかやの間の道を進みます。左手に斑鳩はりきゅう整骨院があり、その中に当店がございます。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:09:00〜17:00 最終受付 17:00, 月曜日:09:00〜17:00 最終受付 17:00, 火曜日:09:00〜17:00 最終受付 17:00, 水曜日:09:00〜17:00 最終受付 17:00, 木曜日:09:00〜17:00 最終受付 17:00, 金曜日:09:00〜17:00 最終受付 17:00, 土曜日:09:00〜17:00 最終受付 17:00, 祝日:09:00〜17:00 最終受付 17:00 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用可能 |
A マッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
A マッサージは美容に多くの影響を与えます。まず、マッサージにより血流が促進され、新陳代謝が高まります。これにより皮膚の健康が改善され、くすみやシミの軽減、肌の明るさやツヤが向上します。また、マッサージにより筋肉の緊張がほぐれてリラックス効果が得られるため、表情筋や首や顔のリフトアップ効果も期待できます。さらに、ストレスの軽減や睡眠の質の向上など、マッサージは美容にとって総合的な効果をもたらす非常に有益な施術です。
A 1. 肌の新陳代謝を促進：マッサージによって筋肉がほぐされ血液の循環が良くなり、細胞の新陳代謝が活性化されるため、肌が自然と美しくなる。 2. リンパの流れを良くする：リンパの流れが滞ると、老廃物が体内に溜まり肌トラブルの原因になる。マッサージによりリンパの流れが改善され、デトックス効果が期待できる。 3. アンチエイジング：血行を良くして肌のハリや弾力を保ち、しわやたるみの予防に役立つ。 4. くすみや毛穴の開きを解消：不要な角質や老廃物が排出されやすくなるため、肌の透明感が増し、毛穴の開きやくすみを解消する。 5. リラクゼーション：ストレスによるホルモンバランスの乱れは、肌荒れの大きな原因の一つ。マッサージは精神的なリラックス効果もあり、ストレス緩和につながる。 6. むくみ解消：下半身や顔のむくみやすさは、体内の水分バランスが崩れている証拠。マッサージで血液・リンパの流れをスムーズにし、むくみの解消に役立つ。 7. ダイエット効果：マッサージによる筋肉の刺激は、脂肪を燃焼させ易くし、ダイエット効果も期待できる。 以上のような美容効果を期待することができますが、その効果は個人差があり、またマッサージの手技や圧、経験豊富なセラピストによる施術等が大きく影響します。