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日曜日:09:00〜22:00 最終受付 20:00, 月曜日:09:00〜22:00 最終受付 20:00, 火曜日:09:00〜22:00 最終受付 20:00, 水曜日:09:00〜22:00 最終受付 20:00, 木曜日:09:00〜22:00 最終受付 20:00, 金曜日:09:00〜22:00 最終受付 20:00, 土曜日:09:00〜22:00 最終受付 20:00, 祝日:09:00〜22:00 最終受付 20:00
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| 店名 | Happy Happy |
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| 住所 | 兵庫県神戸市北区大原1-16-10 |
| 最寄駅 |
有馬線 北鈴蘭台 西口より車で3分/バスで8分駅 |
| アクセス | ◆有馬線 北鈴蘭台駅より車でお越しの場合西出入り口を出てすぐ右手に進むと県道16号線に出ますのでこちらを左手に曲がり進んでいきます。そのまま進んでいくと右手に「神戸北警察署」がございますのでこちらの先の橋を渡った角を右手に曲がり進んでいきます。道なりに進んでいき、次の角を左手に曲がります。しばらく直進し、左手にある1つ目の角を左折します。左折してすぐにある十字路を右折します。2つ目の二股にわかれる道を左手に曲がります。奥から2軒目のピンクオレンジの外観の建物が当サロンになります。神戸市バス64系統でお越しの場合「大原一丁目」のバス停でおり、ミニストップの方向に進んでいきます。進むと階段がございますのでこちらの階段を上がっていくと大通りに出ますのでこちらを右手に進んでいきます。そのまま進み1つ目の角の階段をに右手に上がり、2つ目の角を左手に曲がります。その先奥から2軒目のピンクの外観の建物が当サロンになります。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:09:00〜22:00 最終受付 20:00, 月曜日:09:00〜22:00 最終受付 20:00, 火曜日:09:00〜22:00 最終受付 20:00, 水曜日:09:00〜22:00 最終受付 20:00, 木曜日:09:00〜22:00 最終受付 20:00, 金曜日:09:00〜22:00 最終受付 20:00, 土曜日:09:00〜22:00 最終受付 20:00, 祝日:09:00〜22:00 最終受付 20:00 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用可能 |
A はい、マッサージは腰痛に効果的な手段の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血流を改善することで痛みを和らげる効果があります。特に、腰痛の大部分は筋肉の緊張が原因となっている場合がありますので、マッサージによる筋肉のほぐしは腰痛の症状改善に役立ちます。ただし、腰痛の原因によっては、マッサージが適切な治療方法であるかどうかは個人の状況により異なりますので、まずは医師や専門家に相談することをおすすめします。
A 初めてのリラクセーションサロンに行く際には、以下の点に気を付ける必要があります。 1. 事前に予約をしているか確認する。 2. サロンの場所やアクセス方法を事前に調べておく。 3. サロンのメニューや料金、施術内容を事前に確認する。 4. 施術前に必ずアンケートなど記入することがあるので、時間に余裕を持って行く。 5. 施術に使われるオイルや化粧品にアレルギーがある場合は、伝えておく。 6. 施術中に気になることがあれば、遠慮せずに伝える。 7. 希望する強さや場所などのリクエストは、受付時や施術前に伝えておく。 8. 施術後はゆっくりと身体を起こしてから立ち上がり、体調に異常があった場合はすぐにスタッフに伝える。
A ストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。