日曜日:休業日, 月曜日:10:00〜19:00 最終受付 17:00, 火曜日:10:00〜19:00 最終受付 17:00, 水曜日:10:00〜19:00 最終受付 17:00, 木曜日:10:00〜19:00 最終受付 17:00, 金曜日:10:00〜19:00 最終受付 17:00, 土曜日:10:00〜19:00 最終受付 17:00, 祝日:10:00〜19:00 最終受付 17:00
日曜日
店名 | Smile Beauty lab.別府店 |
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住所 | 大分県別府市餅ケ浜町5-13 高崎コーポ1F |
アクセス | ◆JR日豊本線(門司港~佐伯) 別府駅より車でお越しの場合東口を出て、駅を背に県道32号をまっすぐ進みます。北浜の交差点を左折して国道10号に入ります。しばらく進むと鳴門うどんがございますので、こちらの先の餅ヶ浜北の交差点を左折します。次の信号を左折した先に当サロンがございます。 |
電話番号 | |
営業時間 | 日曜日:休業日, 月曜日:10:00〜19:00 最終受付 17:00, 火曜日:10:00〜19:00 最終受付 17:00, 水曜日:10:00〜19:00 最終受付 17:00, 木曜日:10:00〜19:00 最終受付 17:00, 金曜日:10:00〜19:00 最終受付 17:00, 土曜日:10:00〜19:00 最終受付 17:00, 祝日:10:00〜19:00 最終受付 17:00 |
定休日 | 日曜日 |
クレジットカード | 利用可能 |
A はい、マッサージは肩こりに対して効果的です。マッサージによって筋肉がほぐされ、血流が促進されるため、凝り固まった肩の筋肉が緩んで痛みやこりが軽減されます。また、マッサージによってストレスも解消されるため、肩こりの原因となる緊張も緩和されます。ただし、肩こりの原因や症状によっては、他の治療や対策も必要な場合がありますので、専門家に相談することをおすすめします。
A 特別なマッサージではなく、一般的なマッサージは免疫力を高める効果があります。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液循環を改善するため、免疫細胞や抗体などの免疫系の働きを活性化させることができます。また、ストレスを軽減しリラックスすることで、ストレスホルモンの分泌を抑え、免疫力を高めることも期待できます。ですので、定期的なマッサージを受けることで免疫力を向上させることができます。ただし、具体的なマッサージで免疫力を高めるという科学的な証拠はまだ十分には存在していないため、予防のためにはバランスのとれた食事や適度な運動、十分な睡眠などの健康的な生活習慣が重要です。
A マッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。