特許取得の”イーキュアレーション”(目を回復させる仕組み)で目の疲れや頭の重だるさなどの不調を徹底ケア。奥の筋肉からしっかりとケアしていくので今までにないすっきり感を体感していただけます。
日曜日:11:00〜19:00 最終受付 18:30, 月曜日:休業日, 火曜日:11:00〜19:00 最終受付 18:30, 水曜日:11:00〜19:00 最終受付 18:30, 木曜日:11:00〜19:00 最終受付 18:30, 金曜日:11:00〜19:00 最終受付 18:30, 土曜日:11:00〜19:00 最終受付 18:30, 祝日:11:00〜19:00 最終受付 18:30
月曜日
| 店名 | ベルアミー |
|---|---|
| 住所 | 徳島県徳島市富田橋2-36 |
| 最寄駅 |
JR牟岐線 阿波富田 出入口より徒歩4分駅 |
| アクセス | ◆JR牟岐線 阿波富田駅より徒歩でお越しの場合駅を出て右手、踏切を渡りまっすぐ進みます。そのまま進んでいくと角に「中央タクシー」がございますのでこちらを左手に曲がります。進んでいくと右手に「ヘアーサロンオオツキ」がございますのでこちらの隣が当サロンとなります。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:11:00〜19:00 最終受付 18:30, 月曜日:休業日, 火曜日:11:00〜19:00 最終受付 18:30, 水曜日:11:00〜19:00 最終受付 18:30, 木曜日:11:00〜19:00 最終受付 18:30, 金曜日:11:00〜19:00 最終受付 18:30, 土曜日:11:00〜19:00 最終受付 18:30, 祝日:11:00〜19:00 最終受付 18:30 |
| 定休日 | 月曜日 |
| クレジットカード | 利用可能 |
A 夫婦でエステに行くと、お互いにリラックスすることができます。マッサージやフェイシャル等の施術を受けることで、体や心の疲れを癒やし、一緒にリフレッシュすることができます。また、共通の興味や関心を持つことで会話が弾み、コミュニケーションが深まります。エステに行くことで、より良い夫婦関係を築くことができます。さらに、美容や健康に対する意識を高めることができ、共同で健康的な生活を送るためのモチベーションにもなります。
A マッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。
A ストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。