アネルマ

anelma

最寄駅 中目黒駅 南口より徒歩6分
中目黒駅 南口より徒歩6分
エリア 中目黒・祐天寺
ジャンル 整体、マッサージ
新着情報
最終更新日:2024年03月05日
やせ気味の方がリラクゼーションサロンや
やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

東京都目黒区にあるanelmaの情報です。(◆東京メトロ日比谷線 中目黒駅より徒歩でお越しの場合南改札を出たら左の東口2に向かいます。少し進むと階段があり、階段をのぼったら、すぐ右に曲がります。1つ目のT字路を左に曲がると、右手に目黒銀座商店街が見てくるので右に入ります。道なりを進むと「松 まつもと」と「カブ薬局」の間の道に入り少し歩くと、「ヴィラ・ハーモニー中目黒」がございます。そちらの1階に当店がございます。インターホンで【103】を押してお待ちください。)

豊富な施術経験を元に、身体の構造に基づき的確なアプローチ◎オーダーメイドの施術で不調をぶり返さない身体作りを!

電話問い合わせの注意事項(必読)

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。 携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

代表城広夢

代表城広夢

良くならないとあきらめないでください!身体の疲れやお悩みが出るのには必ず理由があり、メカニズムがあります。しっかりとしたチェックや評価を行い、お身体の不調がなぜ出ているのか原因をあぶり出し、お客様お一人おひとりに合わせた施術を行います。お身体のお悩みや不安、困っていることなど、どんな些細な事でも構いません。お気軽にご相談ください。

もっと読む

営業時間

日曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:00, 月曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:00, 火曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:00, 水曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:00, 木曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:00, 金曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:00, 土曜日:10:00〜22:00 最終受付 20:00, 祝日:10:00〜22:00 最終受付 20:00

基本情報

住所 〒153-0051
東京都目黒区上目黒2-26-2 ヴィラ・ハーモニー中目黒103
電話番号 0066-98095-0734282
クレジットカード 利用可能
アクセス ◆東京メトロ日比谷線 中目黒駅より徒歩でお越しの場合南改札を出たら左の東口2に向かいます。少し進むと階段があり、階段をのぼったら、すぐ右に曲がります。1つ目のT字路を左に曲がると、右手に目黒銀座商店街が見てくるので右に入ります。道なりを進むと「松 まつもと」と「カブ薬局」の間の道に入り少し歩くと、「ヴィラ・ハーモニー中目黒」がございます。そちらの1階に当店がございます。インターホンで【103】を押してお待ちください。
最寄駅 東京メトロ日比谷線  中目黒駅 南口より徒歩6分
東急東横線  中目黒駅 南口より徒歩6分
アクセスをみる

localplace体験談

  • 骨盤ストレッチ体験

    先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

  • 頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました!

    疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか?先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

  • リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

    ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ!

localplace知恵袋

  • Q肩こりに効果的なマッサージの技術は何ですか?

    A肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。

  • Qマッサージ後の効果的なストレッチ方法は何ですか?

    Aマッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。

  • Qマッサージは肌の血行を改善しますか?

    Aはい、マッサージは肌の血行を改善します。マッサージは筋肉を動かし、血液の流れを促すことで細胞への酸素供給を改善して新陳代謝を活性化します。また、マッサージによる圧力がリンパ液の流れも良くし、老廃物の排出を促すため、肌のハリや透明感を高め、全体的な肌質改善にも効果的です。慢性的に血行が悪い場合、冷え性やむくみ、肌荒れの原因にもなりますので、定期的なマッサージによる血行改善は健康や美容にも非常に重要です。

周辺にある店舗