アンドユクスナカノ

最寄駅東中野駅 A3出口より徒歩12分

エリア中野

ジャンルエステティックサロン

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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東京都中野区にあるアンドユクスナカノの情報です。（◆JR中央線(快速) 中野駅より徒歩でお越しの場合改札を出て正面の横断歩道を渡り、左へ進みます。突き当たりにあるケンタッキーまで来たら左折します。ラフィネの手前で右折します。300m程道なりに進むと左側に見えてくる整体院の角を左折し、すぐにある十字路を右折します。再度十字路まで来たら左折し、突き当たりを右折します。公園を通過し、もみじ山通りの手前、左手にあるコンクリートのビルが当サロンとなります。オートロックですので104をお呼びください。◆都営大江戸線東中野駅より徒歩でお越しの場合地上へ出たら桜山通りを進みます。線路沿いを進み、文園通りへ入った後も道なりに進みます。公園を通過し、信号があるもみじ山通りを渡ると右手にみえてきますコンクリートのビルが当サロンとなります。オートロックですので104をお呼びください。◆西武新宿線新井薬師前駅より徒歩でお越しの場合駅を背にして左へ進みます。左側の中野上高田郵便局の先を右折します。110m程進んだら左折し、次の十字路を右折します。上高田本通りを渡ったら左折し、「株式会社アースシステム」の横の道を進みます。突き当たりを左折し、すぐ右へ曲がります。再度突き当たりを左折し、すぐ右折します。通りへ出た後も進行方向変わらず左正面の道を進みます。突き当たりを左折し、小道を進みます。突き当たりを右折し、早稲田通りへ向かいます。早稲田通りを渡ったら左折し、タイムズカーシェアの角を右折します。250m程進み、公園を右手に突き当たりを左折します。左手にみえてきますコンクリートのビルが当サロンとなります。オートロックですので104をお呼びください。）

照射のパワーを落とさないまま脱毛できる新しい照射方法「S-IPL方式」の脱毛で、理想のツルスベお肌を手に入れませんか?

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

今まで脱毛で効果を感じられなかった方、是非アンドユクスにご来店ください。脱毛後のアフターケアなど、アドバイスさせていただきます。お気軽にご相談ください。

ネット予約の空き状況

※「ネット予約の空き状況」は情報が古くなっている場合がございます。あらかじめご了承ください。

※情報取得日 2024/04/25 01:14

営業時間

日曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 月曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 火曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 水曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 金曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 土曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 祝日:10:00〜21:00 最終受付 20:00

基本情報

住所	〒164-0001 東京都中野区中野5-3-2 NAKANO APERTMENTO2 104
電話番号	0066-98095-0731482
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR中央線(快速) 中野駅より徒歩でお越しの場合改札を出て正面の横断歩道を渡り、左へ進みます。突き当たりにあるケンタッキーまで来たら左折します。ラフィネの手前で右折します。300m程道なりに進むと左側に見えてくる整体院の角を左折し、すぐにある十字路を右折します。再度十字路まで来たら左折し、突き当たりを右折します。公園を通過し、もみじ山通りの手前、左手にあるコンクリートのビルが当サロンとなります。オートロックですので104をお呼びください。◆都営大江戸線東中野駅より徒歩でお越しの場合地上へ出たら桜山通りを進みます。線路沿いを進み、文園通りへ入った後も道なりに進みます。公園を通過し、信号があるもみじ山通りを渡ると右手にみえてきますコンクリートのビルが当サロンとなります。オートロックですので104をお呼びください。◆西武新宿線新井薬師前駅より徒歩でお越しの場合駅を背にして左へ進みます。左側の中野上高田郵便局の先を右折します。110m程進んだら左折し、次の十字路を右折します。上高田本通りを渡ったら左折し、「株式会社アースシステム」の横の道を進みます。突き当たりを左折し、すぐ右へ曲がります。再度突き当たりを左折し、すぐ右折します。通りへ出た後も進行方向変わらず左正面の道を進みます。突き当たりを左折し、小道を進みます。突き当たりを右折し、早稲田通りへ向かいます。早稲田通りを渡ったら左折し、タイムズカーシェアの角を右折します。250m程進み、公園を右手に突き当たりを左折します。左手にみえてきますコンクリートのビルが当サロンとなります。オートロックですので104をお呼びください。
最寄駅	都営大江戸線東中野駅 A3出口より徒歩12分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Q免疫力を高めるための特別なマッサージはありますか？

A特別なマッサージではなく、一般的なマッサージは免疫力を高める効果があります。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液循環を改善するため、免疫細胞や抗体などの免疫系の働きを活性化させることができます。また、ストレスを軽減しリラックスすることで、ストレスホルモンの分泌を抑え、免疫力を高めることも期待できます。ですので、定期的なマッサージを受けることで免疫力を向上させることができます。ただし、具体的なマッサージで免疫力を高めるという科学的な証拠はまだ十分には存在していないため、予防のためにはバランスのとれた食事や適度な運動、十分な睡眠などの健康的な生活習慣が重要です。
Qマッサージ前にストレッチをするべきですか？

Aマッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。

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