シエルセイコツイン

Ciel整骨院

最寄駅西新宿五丁目駅 A2出口より徒歩9分
初台駅北口より徒歩14分

エリア初台・幡ヶ谷

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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東京都中野区にあるCiel整骨院の情報です。（◆都営大江戸線西新宿五丁目駅より徒歩でお越しの場合地上へ出られたら左へ進みます。交差点「清水橋」を通過し、そのまま方南通りを直進します。サミットを通過し、少し進むと左手に当店がございます。看板を目印にお越しください。◆京王新線初台駅より徒歩でお越しの場合地上へ出てオペラ通りのファミリーマートを左手に見てまっすぐ進みます。左手角にある「ねりや中華店」まで来たら左折し、すぐ右折します。1つめの十字路を左折し、再度すぐ右折します。突き当たり左折し、「森崎畳点」の手前で右折します。300m程道なりに進み左折します。1つめの右側の道を曲がり、突き当たり右折します。方南通りに出ますので左に進むとすぐ左側に当店がございます。看板を目印にお越しください。◆東京メトロ丸の内線中野新橋駅より徒歩でお越しの場合改札を出て右へ進みます。本郷通りを渡り、1つ目の十字路を左折し、突き当たり右折します。通りに出ましたら左折し、「タツミ理容室」を通過した次の右の角を曲がります。「フジカラー」の看板が見えると、手前左手に「弥生町一丁目48」の標識があるので横の細い道を進みます。突き当たり右折し道なりに進みます。左手に保育園があるので角を左折します。向台住宅2号棟の手前で右折します。方南通りに出るので道を渡り右折するとすぐ左側に当店がございます。看板を目印にお越しください。）

運動は苦手だけど痩せたい!不調が起きにくい身体を手に入れたいという方に◎健康寿命を延ばして、いつまでも好きなことが楽しめる身体作りのサポート!

電話問い合わせの注意事項（必読）

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営業時間

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基本情報

住所	〒164-0014 東京都中野区南台1-1-2 シャルム西新宿1F
電話番号	0066-98096-0784982
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆都営大江戸線西新宿五丁目駅より徒歩でお越しの場合地上へ出られたら左へ進みます。交差点「清水橋」を通過し、そのまま方南通りを直進します。サミットを通過し、少し進むと左手に当店がございます。看板を目印にお越しください。◆京王新線初台駅より徒歩でお越しの場合地上へ出てオペラ通りのファミリーマートを左手に見てまっすぐ進みます。左手角にある「ねりや中華店」まで来たら左折し、すぐ右折します。1つめの十字路を左折し、再度すぐ右折します。突き当たり左折し、「森崎畳点」の手前で右折します。300m程道なりに進み左折します。1つめの右側の道を曲がり、突き当たり右折します。方南通りに出ますので左に進むとすぐ左側に当店がございます。看板を目印にお越しください。◆東京メトロ丸の内線中野新橋駅より徒歩でお越しの場合改札を出て右へ進みます。本郷通りを渡り、1つ目の十字路を左折し、突き当たり右折します。通りに出ましたら左折し、「タツミ理容室」を通過した次の右の角を曲がります。「フジカラー」の看板が見えると、手前左手に「弥生町一丁目48」の標識があるので横の細い道を進みます。突き当たり右折し道なりに進みます。左手に保育園があるので角を左折します。向台住宅2号棟の手前で右折します。方南通りに出るので道を渡り右折するとすぐ左側に当店がございます。看板を目印にお越しください。
最寄駅	都営大江戸線西新宿五丁目駅 A2出口より徒歩9分京王新線初台駅北口より徒歩14分

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localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージで期待できる主な美容効果は何ですか？

A1. 肌の新陳代謝を促進：マッサージによって筋肉がほぐされ血液の循環が良くなり、細胞の新陳代謝が活性化されるため、肌が自然と美しくなる。 2. リンパの流れを良くする：リンパの流れが滞ると、老廃物が体内に溜まり肌トラブルの原因になる。マッサージによりリンパの流れが改善され、デトックス効果が期待できる。 3. アンチエイジング：血行を良くして肌のハリや弾力を保ち、しわやたるみの予防に役立つ。 4. くすみや毛穴の開きを解消：不要な角質や老廃物が排出されやすくなるため、肌の透明感が増し、毛穴の開きやくすみを解消する。 5. リラクゼーション：ストレスによるホルモンバランスの乱れは、肌荒れの大きな原因の一つ。マッサージは精神的なリラックス効果もあり、ストレス緩和につながる。 6. むくみ解消：下半身や顔のむくみやすさは、体内の水分バランスが崩れている証拠。マッサージで血液・リンパの流れをスムーズにし、むくみの解消に役立つ。 7. ダイエット効果：マッサージによる筋肉の刺激は、脂肪を燃焼させ易くし、ダイエット効果も期待できる。以上のような美容効果を期待することができますが、その効果は個人差があり、またマッサージの手技や圧、経験豊富なセラピストによる施術等が大きく影響します。
Qマッサージは免疫力を高めるのに役立ちますか？

Aマッサージは免疫力を高めるのに役立つと言われています。マッサージは筋肉や組織を刺激することにより、血液循環が改善し、免疫細胞や酵素の働きが活発化します。また、マッサージはストレスを軽減し、副交感神経を活性化させる効果もあります。これにより、身体の防御機能が強化され、免疫力が高まると考えられています。ただし、個人の体質や状態によって効果は異なるため、マッサージが必ずしも免疫力を高めるとは限りません。医師の指示に従い、適切な方法でマッサージを受けることが重要です。
Qストレスが緩和できません。どういったリラクゼーション施設を利用すべきか教えて下さい

Aストレスが緩和できない場合は、自分に合ったリラクゼーション施設を利用することをおすすめします。例えば、温泉やスパ、マッサージ店、ヨガスタジオ、瞑想センターなどが効果的です。自分のニーズやライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。また、自宅でもできる簡単なリラクゼーション法には、深呼吸、ハーブティー、アロマテラピー、ストレッチなどがあります。自分に合ったリラクゼーション方法を見つけて、ストレスを緩和しましょう。

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