アロマリンパマッサージボディッシュアクタニシノミヤキタグチテン

アロマリンパマッサージ Bodyshアクタ西宮北口店

最寄駅西宮北口駅北東出口(2階)より徒歩2分
西宮北口駅北東出口(2階)より徒歩2分

エリア西宮

ジャンル整体、マッサージ

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兵庫県西宮市にあるアロマリンパマッサージ Bodyshアクタ西宮北口店の情報です。（◆各線西宮北口駅より徒歩でお越しの場合北東出口(2階)の通路デッキすぐの「ACTA西宮東館」1階にございます。）

お手頃価格で上質な癒しをご提供♪ お仕事帰りなどに、心身ともに癒されながらリフレッシュしたい方はぜひ◎

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

　Bodyshアクタ西宮北口店スタッフ

営業時間

日曜日:11:00〜22:40 最終受付 21:30, 月曜日:11:00〜22:40 最終受付 21:30, 火曜日:11:00〜22:40 最終受付 21:30, 水曜日:11:00〜22:40 最終受付 21:30, 木曜日:11:00〜22:40 最終受付 21:30, 金曜日:11:00〜22:40 最終受付 21:30, 土曜日:11:00〜22:40 最終受付 21:30, 祝日:11:00〜22:40 最終受付 21:30

基本情報

住所	〒663-8035 兵庫県西宮市北口町1-2 ACTA西宮東館1階
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆各線西宮北口駅より徒歩でお越しの場合北東出口(2階)の通路デッキすぐの「ACTA西宮東館」1階にございます。
最寄駅	阪急神戸本線西宮北口駅北東出口(2階)より徒歩2分阪急今津線西宮北口駅北東出口(2階)より徒歩2分

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localplace体験談

アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
Q肩こりに効果的なマッサージの技術は何ですか？

A肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。
Qマッサージで肩こりが悪化することはありますか？

Aはい、マッサージで肩こりが悪化することはあります。マッサージは一般的には肩こりの症状を軽減する効果がありますが、個人の体質や状態によっては逆効果となる場合もあります。例えば、筋肉の炎症や損傷がある場合には、適切なマッサージでないと痛みや不快感を増加させる可能性があります。また、マッサージ師の技術や力加減によっても効果が異なります。肩こりの症状が悪化している場合は、事前に必ず専門家に相談し、適切な方法を選ぶべきです。

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