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日曜日:13:00〜21:00 最終受付 19:00, 月曜日:13:00〜21:00 最終受付 19:00, 火曜日:13:00〜21:00 最終受付 19:00, 水曜日:13:00〜21:00 最終受付 19:00, 木曜日:13:00〜21:00 最終受付 19:00, 金曜日:13:00〜21:00 最終受付 19:00, 土曜日:13:00〜21:00 最終受付 19:00, 祝日:13:00〜21:00 最終受付 19:00
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| 店名 | clematis |
|---|---|
| 住所 | 愛知県豊田市中田町33 |
| 最寄駅 |
名鉄名古屋本線 知立 北口よりバスで19分駅 |
| アクセス | ◆名鉄名古屋本線 知立駅よりバスでお越しの場合 知立駅より、ふれあいバス 上丘町行に乗ります。中田口のバス停で降りて、進行方向に進みます。すぐ1つ目の道を左折し、すぐ左手に当サロンはございます。(看板が目印です) |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:13:00〜21:00 最終受付 19:00, 月曜日:13:00〜21:00 最終受付 19:00, 火曜日:13:00〜21:00 最終受付 19:00, 水曜日:13:00〜21:00 最終受付 19:00, 木曜日:13:00〜21:00 最終受付 19:00, 金曜日:13:00〜21:00 最終受付 19:00, 土曜日:13:00〜21:00 最終受付 19:00, 祝日:13:00〜21:00 最終受付 19:00 |
| 定休日 | - |
| クレジットカード | 利用不可 |
A ストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。
A はい、マッサージは一般的には筋肉の緊張を緩和し、痛みを軽減すると考えられていますが、腰痛が悪化する可能性もあります。その理由としては以下のようなものが考えられます。 1. マッサージ師の技術不足：専門的な知識や認証を持たないマッサージ師による施術は逆効果になることがあります。腰痛の原因を正確に把握せず、適切な圧力や手法を用いられないと、痛みを悪化させる可能性があります。 2. 病理的な状態：腰痛が骨の障害、椎間板ヘルニア、感染症、癌などの病理的な状態によるものである場合、マッサージは痛みを悪化させ、さらには健康を危険にさらす可能性があります。したがって、慢性的な腰痛や原因不明の腰痛を抱えている人は、マッサージを受ける前に医療の専門家に相談すべきです。 3. 過度の施術：過度の圧力や強度を伴うマッサージは筋肉を傷つけ、炎症や痛みをもたらす可能性があります。また、セッション後のスーパービザードなストレッチングや運動不足も同様の結果を招くことがあります。 これらの理由から、マッサージを受ける前には必ず専門家と相談し、自分の体の状況をしっかりと伝えることが重要です。
A はい、マッサージで肩こりが悪化することはあります。マッサージは一般的には肩こりの症状を軽減する効果がありますが、個人の体質や状態によっては逆効果となる場合もあります。例えば、筋肉の炎症や損傷がある場合には、適切なマッサージでないと痛みや不快感を増加させる可能性があります。また、マッサージ師の技術や力加減によっても効果が異なります。肩こりの症状が悪化している場合は、事前に必ず専門家に相談し、適切な方法を選ぶべきです。