日曜日:12:00〜22:30 最終受付 21:00, 月曜日:12:00〜22:30 最終受付 21:00, 火曜日:休業日, 水曜日:休業日, 木曜日:12:00〜22:30 最終受付 21:00, 金曜日:12:00〜22:30 最終受付 21:00, 土曜日:12:00〜22:30 最終受付 21:00, 祝日:12:00〜22:30 最終受付 21:00
火曜日, 水曜日
店名 | 春うらら鍼灸院 桜さく漢方薬店 |
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住所 | 東京都豊島区千早2-24-5 |
最寄駅 |
東京メトロ有楽町線 千川 3番出口から徒歩10分駅 |
アクセス | ◆東京メトロ有楽町線/東京メトロ副都心線 千川駅より徒歩でお越しの場合出口から地上へ出たらそのまま道路を左手にしながら直進します。最初の信号なしの短い横断歩道で右折して【ファミリーマート】のある道を進みます。直進すると、左側に【日本銀行要町家族寮】がございますので、この角で左折して【保健所通り】をしばらく直進します。そこから十字路を5つ通過したあと、左側3番目の一軒家が当サロンです。道路に面して看板も立て掛けてありますので、目印にお越しください。到着されましたらインターホンを鳴らしてお呼び出しくださいませ。 |
電話番号 | |
営業時間 | 日曜日:12:00〜22:30 最終受付 21:00, 月曜日:12:00〜22:30 最終受付 21:00, 火曜日:休業日, 水曜日:休業日, 木曜日:12:00〜22:30 最終受付 21:00, 金曜日:12:00〜22:30 最終受付 21:00, 土曜日:12:00〜22:30 最終受付 21:00, 祝日:12:00〜22:30 最終受付 21:00 |
定休日 | 火曜日, 水曜日 |
クレジットカード | 利用可能 |
A 結婚式前に通うエステ店を選ぶ際には、以下のポイントに注目すると良いでしょう。 1.信頼できる口コミや評価があるか 2.専門家によるカウンセリングがあるか 3.自分の肌質や体質に合わせたコースがあるか 4.結婚式直前でも通いやすい立地や営業時間であるか 5.トータルコストが予算内に収まるか 6.安全性や衛生管理の面で信頼できるか これらのポイントに加えて、自分自身がどのような効果を求めているかを明確にし、それに合ったエステ店を選ぶことが大切です。また、定期的に通うことが必要な場合は、長期的な契約や支払い方法にも注意して選ぶようにしましょう。
A 肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ:肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ:肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法:深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴:お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想:瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。 これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。
A 肩こりに効果的なマッサージの技術にはいくつかあります。まずは、指圧を使って筋肉をほぐすことが大切です。特に首や肩の筋肉に重点を置いて、適切な圧をかけて揉みほぐすと効果的です。また、ストレッチを組み合わせることで筋肉の緊張を解きほぐすことができます。さらに、温熱効果を利用するために温めたタオルや温湿布を使い、血行促進を図るのも効果的です。ただし、個人の状態に合ったマッサージを受けるためには、プロのマッサージ師に相談することをおすすめします。