セイシンセイタイインコウショウアン

整心整体院光笑庵

最寄駅六甲駅出入口4より徒歩7分

エリア六甲

ジャンル整体、マッサージ

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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兵庫県神戸市灘区にある整心整体院光笑庵の情報です。（◆阪急神戸本線六甲駅より徒歩でお越しの場合出口を出て右手に進みます。そのまま進んでいくと踏切のある交差点に出ますのでこちらを左手に曲がり進んでいくと左手に当店がございます。◆JR神戸線(大阪～神戸) 六甲道駅より徒歩でお越しの場合北口を出てまっすぐ進み、《六甲口》の交差点を左手に曲がり進んでいきます。そのまま道なりに進んでいき、《将軍通》の交差点を右手に曲がり進んでいくと右手に当店がございます。）

AI技術で姿勢をチェックしてみませんか?身体への負担が少ない「操体法による整体」と「揉みほぐし整体」でお悩みやに合わせて使い分け◎身体が動かしやすくなる感覚をぜひご体感ください♪

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

刺激の少ない心地良い整体です。まずは新型のAI技術を使った姿勢チェックを行います。その後、実際に歪みを見つけ出し、身体を整えていきます。できるだけリラックスしてお過ごしください。ご自分の身体の声に耳を傾けながら、心地良く感じる方向に身体を動かしていただきくことで、身体が本来持っている力を引き出します。感覚が掴めてきましたら、一人操体法の指導もさせていただきます。

営業時間

日曜日:休業日, 月曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 木曜日:休業日, 金曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:休業日, 祝日:10:00〜17:00 最終受付 16:00

基本情報

定休日	日曜日, 木曜日, 土曜日
住所	〒657-0059 兵庫県神戸市灘区篠原南町3-5-11
電話番号	0066-98096-6341982
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆阪急神戸本線六甲駅より徒歩でお越しの場合出口を出て右手に進みます。そのまま進んでいくと踏切のある交差点に出ますのでこちらを左手に曲がり進んでいくと左手に当店がございます。◆JR神戸線(大阪～神戸) 六甲道駅より徒歩でお越しの場合北口を出てまっすぐ進み、《六甲口》の交差点を左手に曲がり進んでいきます。そのまま道なりに進んでいき、《将軍通》の交差点を右手に曲がり進んでいくと右手に当店がございます。
最寄駅	阪急神戸本線六甲駅出入口4より徒歩7分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。
Qマッサージは免疫力を高めるのに役立ちますか？

Aマッサージは免疫力を高めるのに役立つと言われています。マッサージは筋肉や組織を刺激することにより、血液循環が改善し、免疫細胞や酵素の働きが活発化します。また、マッサージはストレスを軽減し、副交感神経を活性化させる効果もあります。これにより、身体の防御機能が強化され、免疫力が高まると考えられています。ただし、個人の体質や状態によって効果は異なるため、マッサージが必ずしも免疫力を高めるとは限りません。医師の指示に従い、適切な方法でマッサージを受けることが重要です。
Qマッサージは肩こりに効果的ですか？

Aはい、マッサージは肩こりに効果的です。マッサージによって筋肉の緊張がほぐれ、血液や酸素の循環が促進されます。さらに、マッサージによってストレスや疲労感も軽減されます。しかし、肩こりの原因が深部の筋肉の問題や姿勢の歪みなどにある場合には、一時的な効果ではなく根本的な解決策が必要です。その場合は、専門家に相談して適切な治療方法を選ぶことが重要です。

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