ムートノート

mootnote.

エリア 神戸市西区
ジャンル 整体、マッサージ
新着情報
最終更新日:2024年03月05日
やせ気味の方がリラクゼーションサロンや
やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

兵庫県神戸市西区にあるmootnote.の情報です。(◆JR神戸線 明石駅より車でお越しの場合 北口を出て駅を背に左手に進み、二つ目の信号のある交差点を右手に曲がります。右手に曲がり進んでいき、スギドラッグを超えた二つ目の角を右斜め前に進みます。そのまま道なりに進み、中山谷公園の角を左手に曲がり、突き当りを左に曲がり道なりに進むと左手に当サロンがございます。)

ほぐし・ストレッチ・調整など豊富な手技を組み合わせたオーダーメイドの整体ケアを♪身体の不調に合わせて根本改善とよい状態のキープを目指します◎

電話問い合わせの注意事項(必読)

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。 携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

オーナーセラピスト杉野智子

オーナーセラピスト杉野智子

お一人お一人に対応し。またその日のコンディションに応じた施術を提供します。部分的な違和感、心身の不調も全てがリンクする身体の仕組みを丁寧に説明しながら施術していきます。安心してご来店ください。

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営業時間

日曜日:11:00〜16:00 最終受付 15:00, 月曜日:11:00〜18:00 最終受付 18:00, 火曜日:11:00〜18:00 最終受付 16:00, 水曜日:11:00〜18:00 最終受付 16:00, 木曜日:11:00〜18:00 最終受付 16:00, 金曜日:11:00〜18:00 最終受付 16:00, 土曜日:12:00〜18:00 最終受付 16:00, 祝日:11:00〜16:00 最終受付 15:00

基本情報

住所 〒651-2121
兵庫県神戸市西区水谷兵庫県神戸市西区玉津町水谷60-6
電話番号 0066-98096-6346682
クレジットカード 利用可能
アクセス ◆JR神戸線 明石駅より車でお越しの場合 北口を出て駅を背に左手に進み、二つ目の信号のある交差点を右手に曲がります。右手に曲がり進んでいき、スギドラッグを超えた二つ目の角を右斜め前に進みます。そのまま道なりに進み、中山谷公園の角を左手に曲がり、突き当りを左に曲がり道なりに進むと左手に当サロンがございます。
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localplace体験談

  • 初めてのストレッチ専門店体験!

    ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

  • アロママッサージ

    先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。

  • 頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました!

    疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか?先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。

localplace知恵袋

  • Q初めてのリラクセーションサロンで気を付けることを教えて

    A初めてのリラクセーションサロンに行く際には、以下の点に気を付ける必要があります。 1. 事前に予約をしているか確認する。 2. サロンの場所やアクセス方法を事前に調べておく。 3. サロンのメニューや料金、施術内容を事前に確認する。 4. 施術前に必ずアンケートなど記入することがあるので、時間に余裕を持って行く。 5. 施術に使われるオイルや化粧品にアレルギーがある場合は、伝えておく。 6. 施術中に気になることがあれば、遠慮せずに伝える。 7. 希望する強さや場所などのリクエストは、受付時や施術前に伝えておく。 8. 施術後はゆっくりと身体を起こしてから立ち上がり、体調に異常があった場合はすぐにスタッフに伝える。

  • Qリラクゼーション施設を利用するメリットを5つ上げてください。

    A1. ストレス解消効果:リラクゼーション施設が提供するマッサージやアロマテラピーなどの施術によって、身体や心の緊張をほぐし、ストレスを解消する効果が期待できます。 2. 眠りの質向上:リラクゼーション施設のマッサージやヨガなどの施術によって、身体や心をリラックスさせることができ、より深い眠りを促す効果があります。 3. 美容効果:リラクゼーション施設で提供されるエステやフェイシャルなどの美容施術によって、肌のトラブルやくすみ、老化などの改善が期待できます。 4. 疲労回復:リラクゼーション施設で提供されるボディケアなどの施術によって、疲れた筋肉や関節の疲れを回復させることができます。 5. 自己技術の向上:リラクゼーション施設での施術で身についたリラックス術やセルフケアなどの知識を活用することで、日常生活でのストレスケアや健康管理に役立てることができます。

  • Qマッサージは肌の血行を改善しますか?

    Aはい、マッサージは肌の血行を改善します。マッサージは筋肉を動かし、血液の流れを促すことで細胞への酸素供給を改善して新陳代謝を活性化します。また、マッサージによる圧力がリンパ液の流れも良くし、老廃物の排出を促すため、肌のハリや透明感を高め、全体的な肌質改善にも効果的です。慢性的に血行が悪い場合、冷え性やむくみ、肌荒れの原因にもなりますので、定期的なマッサージによる血行改善は健康や美容にも非常に重要です。

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