リラックスシーズン

relax SEASON

最寄駅桜台駅北口より徒歩2分
練馬駅北口より徒歩8分

エリア椎名町～桜台

ジャンル整体、マッサージ

東京都練馬区にあるrelax SEASONの情報です。（◆西武池袋線桜台駅より徒歩でお越しの場合北口を出たら、左に進み「マクドナルド」の前を通り過ぎます。突き当り右斜め前の横断歩道を渡り、右に進んでいただくと左手に当店がございます。◆西武池袋線/都営大江戸線練馬駅より徒歩でお越しの場合セブンイレブンの通りに進んで突き当りを右に曲がります。そのまま道なりに600メートルほど(およそ8分)直進します。左手に整骨院、右斜め前にパーキングがある交差点が見えたら、信号は渡らず右に曲がります。すぐ右手に当店がございます。）

【桜台駅から徒歩2分◎何度通っても、もみほぐし60分3,270円で♪】ちょっとしたお出掛けや仕事帰りに気軽に通えるお店を探している、そんな方に♪

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

お気軽にご利用できるよう、リーズナブルな価格でご提供させていただいております。本格的な技術をリーズナブルにご提供させていただきます。お仕事の前後休憩の合間等、お気軽にいつでも来やすいお店となっています。店内は、落ち着いた空間となっており、ゆったりとお過ごしいただけます。

営業時間

日曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 月曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 火曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 水曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 木曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 金曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 土曜日:10:00〜22:00 最終受付 21:00, 祝日:10:00〜22:00 最終受付 21:00

基本情報

住所	〒176-0002 東京都練馬区桜台4-10-15 ドーム桜台1F
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆西武池袋線桜台駅より徒歩でお越しの場合北口を出たら、左に進み「マクドナルド」の前を通り過ぎます。突き当り右斜め前の横断歩道を渡り、右に進んでいただくと左手に当店がございます。◆西武池袋線/都営大江戸線練馬駅より徒歩でお越しの場合セブンイレブンの通りに進んで突き当りを右に曲がります。そのまま道なりに600メートルほど(およそ8分)直進します。左手に整骨院、右斜め前にパーキングがある交差点が見えたら、信号は渡らず右に曲がります。すぐ右手に当店がございます。
最寄駅	西武池袋線桜台駅北口より徒歩2分西武池袋線練馬駅北口より徒歩8分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Q腰痛に対するマッサージの頻度はどれくらいが理想的ですか？

A腰痛に対するマッサージの頻度は、個人の状態や症状によって異なります。一般的には、週に1回から2回のマッサージを受けることが理想的とされています。しかし、腰痛の原因や程度によっては、週に3回以上の頻度で受ける必要がある場合もあります。マッサージの頻度を決める際には、専門家のアドバイスを受けることをおすすめします。また、個人の感じ方やマッサージの効果によっても調整することが大切です。
Q肩こりを治す為のリラクはありますか

A肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。
Qマッサージは肩こりに効果的ですか？

Aはい、マッサージは肩こりに対して効果的です。マッサージによって筋肉がほぐされ、血流が促進されるため、凝り固まった肩の筋肉が緩んで痛みやこりが軽減されます。また、マッサージによってストレスも解消されるため、肩こりの原因となる緊張も緩和されます。ただし、肩こりの原因や症状によっては、他の治療や対策も必要な場合がありますので、専門家に相談することをおすすめします。

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