肌への負担や強い刺激が心配…そんな方でも受けられるボディ&フェイシャルケア☆こだわりの商材×独自の手技でお客さまの「なりたい」をサポート!「年齢とともに代謝が悪くなった…」そんな方にもピッタリ◎
日曜日:10:30〜19:00 最終受付 17:00, 月曜日:10:30〜19:00 最終受付 17:00, 火曜日:10:30〜19:00 最終受付 17:00, 水曜日:10:30〜19:00 最終受付 17:00, 木曜日:10:30〜19:00 最終受付 17:00, 金曜日:休業日, 土曜日:10:30〜19:00 最終受付 17:00, 祝日:10:30〜19:00 最終受付 17:00
金曜日
| 店名 | relaxation aesthetic salon. Lag∞n. |
|---|---|
| 住所 | 高知県吾川郡いの町藤町17 |
| 最寄駅 |
JR土讃線 伊野 出口より徒歩5分駅 伊野線 伊野 出口より徒歩4分駅 |
| アクセス | ◆JR土讃線 伊野駅より徒歩でお越しの場合駅前の国道を左に進んでください。右手に見える「サニーマート」を通り過ぎて少し進んだ先、右側にミントカラーの建物がございます。そちらが当サロンです。◆伊野線 伊野駅より徒歩でお越しの場合電車を降りて「Panasonic shop」を右手に進みます。「赤とんぼ」という居酒屋のある1つ目の十字路を左に曲がり、一番最初の信号で右に曲がります。少し進んだ先、右側にミントカラーの建物がございます。そちらが当サロンです。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:10:30〜19:00 最終受付 17:00, 月曜日:10:30〜19:00 最終受付 17:00, 火曜日:10:30〜19:00 最終受付 17:00, 水曜日:10:30〜19:00 最終受付 17:00, 木曜日:10:30〜19:00 最終受付 17:00, 金曜日:休業日, 土曜日:10:30〜19:00 最終受付 17:00, 祝日:10:30〜19:00 最終受付 17:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| クレジットカード | 利用可能 |
A 初めてのエステ店を選ぶ際には、以下の4つのポイントを参考にするとよいです。 １．信頼できる口コミを調べる インターネットや友人・知人からの口コミを調べることで、そのエステ店の施術やサービスの質、接客などを知ることができます。 ２．施術内容や特徴を確認する 自分の目的に合わせた施術内容やそのエステ店の特徴を事前に調べておくことで、自分に合ったエステ店を選びやすくなります。 ３．施術者の資格や技術レベルを確認する エステティシャンの資格や技術レベルを調べることで、施術の安全性や技術的なレベルを確認することができます。 ４．店舗の清潔感や雰囲気をチェックする 店内の清潔感や雰囲気が良いエステ店は、施術の心地良さやリラックス効果も大きくなるため、選ぶ際には重要なポイントとなります。
A マッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。
A 肩こりを簡単に軽減する方法としては、以下のような方法があります。 1. 首や肩をまんべんなく軽く揉む 2. 首や肩のストレッチを行う 3. 肩甲骨を意識して回す 4. 良い姿勢を保つ 5. 目を休めるために、遠くを見たり、ブルーライトを避ける これらの方法は、簡単にできることばかりなので、日常生活で実践しやすいです。また、肩こりが慢性化している場合は、マッサージや整体などの専門家のサポートを受けることも考えてみてください。