ココロシンキュウセッコツイン

こころ鍼灸接骨院

最寄駅岡本駅北口より徒歩4分

エリア岡本・摂津本山

ジャンルはり、きゅう

新着情報

最終更新日：2024年03月05日

やせ気味の方がリラクゼーションサロンや

やせ気味の方がリラクゼーションサロンやエステを利用する際には、体調と個々のニーズに合わせた施術を選ぶことが大切です。筋肉量が少ない場合、強いマッサージや刺激は体に負担をかけることがあるため、ソフトなタッチのトリートメントや、血行を促進し栄養吸収を助ける優しい施術がお勧めです。また、十分な水分補給とバランスの取れた食事で、体内からも健康をサポートすることが重要です。エステティシャンとの事前のカウンセリングを通じて、自分の体調や懸念を正確に伝え、適切なアドバイスを受けることが、理想的なリラクゼーション体験への鍵となります。

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兵庫県神戸市東灘区にあるこころ鍼灸接骨院の情報です。（◆阪急神戸本線岡本駅より徒歩でお越しの場合岡本駅北口を出て、右折し線路沿いを直進します。右側に踏切が見える角を左折します。直進し1つ目の曲り角を右折し直進すると、「りえ歯科」が見えますので右に進みます。直進し次の曲り角を左折します。そのまま道なりに沿って直進し左側にある白の建物です。◆JR神戸線(大阪～神戸) 摂津本山駅より徒歩でお越しの場合摂津本山駅を出て、直進します。正面に西崎眼科医院があり右折し直進します。左側にLimpidoヘアサロンがあるので次の細い角を左折します。2つ目の曲がり角を右折し、T字路が出てくるので左折します。そのまま直進し、2つ目の曲がり角を右折します。左カーブに沿って進み左側に見える白の建物です。）

ベテラン店長による本格的な全身もみほぐしをリーズナブルな価格でご提供!レトロな雰囲気漂う空間でリラックス♪岡本駅から徒歩4分の好立地

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

日々の暮らしを豊かにしませんかプロのトレーナーとしての経験を活かして健康、美容に特化した施術を行います。皆さまそれぞれの不安や疑問としっかり向き合いながらアドバイスさせていただきます。

営業時間

日曜日:13:00〜18:00 最終受付 17:30, 月曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:30, 火曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:30, 水曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:30, 木曜日:休業日, 金曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:30, 土曜日:13:00〜18:00 最終受付 17:30, 祝日:休業日

基本情報

定休日	木曜日, 祝日
住所	〒658-0003 兵庫県神戸市東灘区本山北町6-2-8
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆阪急神戸本線岡本駅より徒歩でお越しの場合岡本駅北口を出て、右折し線路沿いを直進します。右側に踏切が見える角を左折します。直進し1つ目の曲り角を右折し直進すると、「りえ歯科」が見えますので右に進みます。直進し次の曲り角を左折します。そのまま道なりに沿って直進し左側にある白の建物です。◆JR神戸線(大阪～神戸) 摂津本山駅より徒歩でお越しの場合摂津本山駅を出て、直進します。正面に西崎眼科医院があり右折し直進します。左側にLimpidoヘアサロンがあるので次の細い角を左折します。2つ目の曲がり角を右折し、T字路が出てくるので左折します。そのまま直進し、2つ目の曲がり角を右折します。左カーブに沿って進み左側に見える白の建物です。
最寄駅	阪急神戸本線岡本駅北口より徒歩4分

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localplace体験談

骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
Qマッサージで肩こりが悪化することはありますか？

Aはい、マッサージで肩こりが悪化することはあります。マッサージは一般的には肩こりの症状を軽減する効果がありますが、個人の体質や状態によっては逆効果となる場合もあります。例えば、筋肉の炎症や損傷がある場合には、適切なマッサージでないと痛みや不快感を増加させる可能性があります。また、マッサージ師の技術や力加減によっても効果が異なります。肩こりの症状が悪化している場合は、事前に必ず専門家に相談し、適切な方法を選ぶべきです。
Qマッサージは肩こりに効果的ですか？

Aはい、マッサージは肩こりに効果的です。マッサージによって筋肉の緊張がほぐれ、血液や酸素の循環が促進されます。さらに、マッサージによってストレスや疲労感も軽減されます。しかし、肩こりの原因が深部の筋肉の問題や姿勢の歪みなどにある場合には、一時的な効果ではなく根本的な解決策が必要です。その場合は、専門家に相談して適切な治療方法を選ぶことが重要です。

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