ヒマワリシンキュウイン

ひまわり鍼灸院

最寄駅近鉄四日市駅北出口より徒歩8分

エリア四日市

ジャンルはり、きゅう

三重県四日市市にあるひまわり鍼灸院の情報です。（◆近鉄名古屋線近鉄四日市駅より徒歩でお越しの場合北出口を出て右に進み、パチンコキング観光沿いを進みます。1つ目の信号を左折し、諏訪西通りを道なりに進みます。柳通りを越えて1つ目の十字路を左折し、1つ目の道を右折します。丁字路と十字路を超えて左手に当サロンはございます。）

【駅から徒歩8分☆完全個室☆】メイクしたままでOK◎美容鍼が口コミ有で初回6,150円!ツボを捉えた的確な鍼刺激でシワ・たるみ・ほうれい線をケア!

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

針が苦手な方でも大丈夫です!私自身、針が苦手です。ですから鍼が初めてで不安な方もよく来店されますが、お話していく中でリラックスして施術を受けていただいています。もちろんお悩みもどんどん伝えてください。意外なところに原因があると知って驚かれる方も多いです。状態に応じてセルフケアなどもアドバイスさせていただいています。

営業時間

日曜日:13:00〜17:00 最終受付 16:00, 月曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 火曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 木曜日:休業日, 金曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 土曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:00, 祝日:10:00〜20:00 最終受付 19:00

基本情報

定休日	木曜日
住所	〒510-0089 三重県四日市市西町8-17
クレジットカード	利用不可
アクセス	◆近鉄名古屋線近鉄四日市駅より徒歩でお越しの場合北出口を出て右に進み、パチンコキング観光沿いを進みます。1つ目の信号を左折し、諏訪西通りを道なりに進みます。柳通りを越えて1つ目の十字路を左折し、1つ目の道を右折します。丁字路と十字路を超えて左手に当サロンはございます。
最寄駅	近鉄名古屋線近鉄四日市駅北出口より徒歩8分

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localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ後のストレッチで気をつけるべきことは何ですか？

Aマッサージ後のストレッチでは、以下の点に注意する必要があります。 1. 筋肉が温まっている状態で行うこと：マッサージによって筋肉が緩んでいるため、ストレッチを行う前に筋肉を十分に温めることが重要です。 2. 痛みや不快感を感じた場合は中止すること：ストレッチの際に痛みや不快感がある場合は、その箇所を避けるか、ストレッチを中止する必要があります。 3. 急激な動きは避けること：ストレッチはゆっくりと行うことが重要です。急激な動きや無理な強さで行うと、ケガや筋肉の痛みを引き起こす可能性があります。 4. バランスを保つこと：ストレッチの姿勢や動作は、バランスを保つことが重要です。安定した姿勢で行うことで、効果的で安全なストレッチができます。 5. 呼吸を意識すること：ストレッチの際に深く呼吸することは重要です。呼吸に合わせてリラックスし、ストレッチの効果を最大化することができます。
Qマッサージはストレス解消に効果的ですか？

Aはい、マッサージはストレス解消に効果的な方法の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液やリンパ液の循環を促進するため、体内のストレスホルモンの分泌を抑える効果があります。また、マッサージによって心地良い刺激が与えられることで、リラックス効果が得られるとされています。そのため、マッサージを受けることによって心身の緊張が緩和され、ストレスの軽減やリフレッシュ効果を得ることができると言われています。ただし、個人の感じ方や状況によって効果が異なる場合もあるため、自分に合ったマッサージ方法や頻度を試してみることが重要です。
Qストレッチはどのくらいの時間をかけるべきですか？

Aストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。

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