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日曜日:休業日, 月曜日:10:00〜15:00 最終受付 13:00, 火曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:30, 水曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:30, 木曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:30, 金曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:30, 土曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:30, 祝日:休業日
日曜日, 祝日
| 店名 | ラディエンス 勝川店 |
|---|---|
| 住所 | 愛知県春日井市旭町1-6 ままま勝川2F |
| アクセス | ◆JR中央本線(名古屋～塩尻) 勝川駅より徒歩でお越しの場合北口1階を出て、「春日井市ルネック」の方に向かいます。ファミリーマート・勝川駅の信号を越えて進みます。「魚魚屋」を越えて、右手に「ままま勝川」という建物があります。当サロンは2階になります。「ままま勝川」を入り、右奥に階段があります。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:休業日, 月曜日:10:00〜15:00 最終受付 13:00, 火曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:30, 水曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:30, 木曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:30, 金曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:30, 土曜日:10:00〜18:00 最終受付 17:30, 祝日:休業日 |
| 定休日 | 日曜日, 祝日 |
| クレジットカード | 利用可能 |
A マッサージは免疫力を高めるのに役立つと言われています。マッサージは筋肉や組織を刺激することにより、血液循環が改善し、免疫細胞や酵素の働きが活発化します。また、マッサージはストレスを軽減し、副交感神経を活性化させる効果もあります。これにより、身体の防御機能が強化され、免疫力が高まると考えられています。ただし、個人の体質や状態によって効果は異なるため、マッサージが必ずしも免疫力を高めるとは限りません。医師の指示に従い、適切な方法でマッサージを受けることが重要です。
A 1. 肌の新陳代謝を促進：マッサージによって筋肉がほぐされ血液の循環が良くなり、細胞の新陳代謝が活性化されるため、肌が自然と美しくなる。 2. リンパの流れを良くする：リンパの流れが滞ると、老廃物が体内に溜まり肌トラブルの原因になる。マッサージによりリンパの流れが改善され、デトックス効果が期待できる。 3. アンチエイジング：血行を良くして肌のハリや弾力を保ち、しわやたるみの予防に役立つ。 4. くすみや毛穴の開きを解消：不要な角質や老廃物が排出されやすくなるため、肌の透明感が増し、毛穴の開きやくすみを解消する。 5. リラクゼーション：ストレスによるホルモンバランスの乱れは、肌荒れの大きな原因の一つ。マッサージは精神的なリラックス効果もあり、ストレス緩和につながる。 6. むくみ解消：下半身や顔のむくみやすさは、体内の水分バランスが崩れている証拠。マッサージで血液・リンパの流れをスムーズにし、むくみの解消に役立つ。 7. ダイエット効果：マッサージによる筋肉の刺激は、脂肪を燃焼させ易くし、ダイエット効果も期待できる。 以上のような美容効果を期待することができますが、その効果は個人差があり、またマッサージの手技や圧、経験豊富なセラピストによる施術等が大きく影響します。
A ストレッチの時間は、一般的には個人の体調や目的によって異なります。しかし、一般的なガイドラインとしては、各ストレッチを15〜60秒間保持することが推奨されています。また、毎日ストレッチを行うことも効果的です。ただし、筋肉を急激に伸ばしたり無理な力を加えることはケガのリスクを高めるので避けるべきです。自分の体に合わせたストレッチ時間と回数を見つけるために、まずはじょうずに行える範囲で始めてみると良いでしょう。