ルフレセイタイイン

ルフレ整体院

最寄駅天王寺駅 7番出口から徒歩5分
天王寺駅公園口から徒歩8分

エリア天王寺・阿倍野

ジャンル整体、マッサージ

大阪府大阪市天王寺区にあるルフレ整体院の情報です。（◆Osaka Metro谷町線天王寺駅より徒歩でお越しの場合天王寺駅15番～20番出口から「あべちか」の7番出口より地上へ出てください。そのまま四天王寺前夕陽丘方面へ直進していくと右手にファミリーマートとローソンストア100がある交差点に着くので、右に曲がり進むと左手に理研化学がございます。そこを左に曲がり少し進んだ右手に当店の入るマンションがございます。◆大和路線天王寺駅より徒歩でお越しの場合JR天王寺駅の公園口を出て右手の横断歩道を渡り天王寺駅前商店街を四天王寺前夕陽丘方面へ直進してください。直進していくと右手にファミリーマートとローソンストア100がある交差点に着くので、そこを右に曲がり進むと左手に理研化学がございます。そこを左に曲がり少し進んだ右手に当店の入るマンションがございます。）

【駅近☆土日も営業】丁寧な問診を受ける初見料込みが初回通常11,000円のところが7,700円☆余計な負荷をかけずにオーダーメイドで全身のバランスを整え、不調知らずのお体へ導きます◎

電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

明日が少し変わる整体だと思いますので、ぜひお気軽にご来店ください眠れない、膨張感などの相談しにくいこともご相談ください。施術後はセルフケアの方法や次回施術までの期間などのアドバイスをさせていただいています。

営業時間

日曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:30, 月曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:30, 火曜日:休業日, 水曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:30, 木曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:30, 金曜日:10:00〜20:00 最終受付 19:30, 土曜日:10:00〜14:00 最終受付 13:30, 祝日:10:00〜20:00 最終受付 19:30

基本情報

定休日	火曜日
住所	〒543-0052 大阪府大阪市天王寺区大道1丁目13-16 シティーハウス天王寺 102
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆Osaka Metro谷町線天王寺駅より徒歩でお越しの場合天王寺駅15番～20番出口から「あべちか」の7番出口より地上へ出てください。そのまま四天王寺前夕陽丘方面へ直進していくと右手にファミリーマートとローソンストア100がある交差点に着くので、右に曲がり進むと左手に理研化学がございます。そこを左に曲がり少し進んだ右手に当店の入るマンションがございます。◆大和路線天王寺駅より徒歩でお越しの場合JR天王寺駅の公園口を出て右手の横断歩道を渡り天王寺駅前商店街を四天王寺前夕陽丘方面へ直進してください。直進していくと右手にファミリーマートとローソンストア100がある交差点に着くので、そこを右に曲がり進むと左手に理研化学がございます。そこを左に曲がり少し進んだ右手に当店の入るマンションがございます。
最寄駅	大阪メトロ谷町線天王寺駅 7番出口から徒歩5分大和路線天王寺駅公園口から徒歩8分

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localplace体験談

初めてのストレッチ専門店体験！

ちょっと緊張したけど、プロの手の技はまるで魔法のよう。気づいたら体がふわふわ、心地よい疲労感に包まれてました。ハマりそう。
リラクゼーションサロンに行ってみたら……。

ずっと悩まされていた肩こりが見違えるほど改善したよ。お店の雰囲気も癒しの空間で、専門的なセラピストが丁寧にマッサージしてくれるから、気持ちよくてついウトウトしてしまうほど…。本当にすっきりして、日常生活の疲れもなくなった気がする。ストレス解消にも繋がるから、絶対におすすめだよ！
セラピストさんお勧めのリンパマッサージ

昨日、何か新鮮な気分転換が必要だと感じて、近所のリラクゼーションサロンに飛び込みました。とても落ち着いた雰囲気で、心地よい香りが漂っていました。美しい珊瑚のアクアリウムもあり、ただ待っているだけでも気分が上がりました。セラピストさんがお勧めするリンパマッサージに初挑戦しました。なんと、細やかな手つきで体全体のマッサージが始まりました。緊張していた筋肉がほぐれ、細胞レベルでリラックスしている気がしました。特に足元から上半身にかけてリンパを流す動きは最高でした、まるで内側から浄化されていくような爽快感！終了後、驚いたのは体の軽さ。まるで浮いて歩いているような感覚です。そして、顔色も明るくなったような気がしました。初めてのリンパマッサージ、経験すべきですね。次回の予約も忘れずに入れました！この浄化感、おすすめですよ！

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージで期待できる主な美容効果は何ですか？

A1. 肌の新陳代謝を促進：マッサージによって筋肉がほぐされ血液の循環が良くなり、細胞の新陳代謝が活性化されるため、肌が自然と美しくなる。 2. リンパの流れを良くする：リンパの流れが滞ると、老廃物が体内に溜まり肌トラブルの原因になる。マッサージによりリンパの流れが改善され、デトックス効果が期待できる。 3. アンチエイジング：血行を良くして肌のハリや弾力を保ち、しわやたるみの予防に役立つ。 4. くすみや毛穴の開きを解消：不要な角質や老廃物が排出されやすくなるため、肌の透明感が増し、毛穴の開きやくすみを解消する。 5. リラクゼーション：ストレスによるホルモンバランスの乱れは、肌荒れの大きな原因の一つ。マッサージは精神的なリラックス効果もあり、ストレス緩和につながる。 6. むくみ解消：下半身や顔のむくみやすさは、体内の水分バランスが崩れている証拠。マッサージで血液・リンパの流れをスムーズにし、むくみの解消に役立つ。 7. ダイエット効果：マッサージによる筋肉の刺激は、脂肪を燃焼させ易くし、ダイエット効果も期待できる。以上のような美容効果を期待することができますが、その効果は個人差があり、またマッサージの手技や圧、経験豊富なセラピストによる施術等が大きく影響します。
Qマッサージは肩こりに効果的ですか？

Aはい、マッサージは肩こりに効果的です。マッサージによって筋肉の緊張がほぐれ、血液や酸素の循環が促進されます。さらに、マッサージによってストレスや疲労感も軽減されます。しかし、肩こりの原因が深部の筋肉の問題や姿勢の歪みなどにある場合には、一時的な効果ではなく根本的な解決策が必要です。その場合は、専門家に相談して適切な治療方法を選ぶことが重要です。
Qマッサージとストレッチそれぞれのメリットは？

Aマッサージのメリットは、筋肉のコリや疲れをほぐし、血流を促進することで筋肉のリラックスや痛みの軽減を促すことができます。また、ストレスや不安の軽減、免疫力の向上、心身のリフレッシュ効果も期待できます。ストレッチのメリットは、筋肉や関節の柔軟性を高め、筋肉のストレッチによって筋肉痛の軽減やけがの予防、スポーツパフォーマンスの向上などが期待できます。また、正しいストレッチ方法によって姿勢の改善やストレス解消効果も得られます。

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