【ボキボキしない整体】施術歴10年以上だから、全身のどんな悩みにも対応できる! マンツーマンで不調を根本ケア♪ もみほぐしだけでは満足できない方も◎
日曜日:休業日, 月曜日:休業日, 火曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 木曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 金曜日:09:00〜19:30 最終受付 19:00, 土曜日:09:00〜16:00 最終受付 15:00, 祝日:休業日
日曜日, 月曜日, 祝日
| 店名 | 治療院 春の風 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県川口市坂下町1-12-9 emビル 101号室 |
| 最寄駅 |
埼玉高速鉄道線 鳩ヶ谷 1番出入口から徒歩4分駅 |
| アクセス | ◆埼玉高速鉄道線 鳩ヶ谷駅より徒歩でお越しの場合1番出入口を出たら、右方向に進むとすぐ右手側に「マクドナルド」がございます。そちらの前を直進していただき、1つ目の信号を渡らずに右折します。その後50メートル程直進していただくと、右手側にある「emビル」に当店がございます。 |
| 電話番号 | |
| 営業時間 | 日曜日:休業日, 月曜日:休業日, 火曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 水曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 木曜日:09:00〜20:00 最終受付 19:00, 金曜日:09:00〜19:30 最終受付 19:00, 土曜日:09:00〜16:00 最終受付 15:00, 祝日:休業日 |
| 定休日 | 日曜日, 月曜日, 祝日 |
| クレジットカード | 利用可能 |
A マッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。
A 肩こりを治すためのリラックス方法としては、以下をおすすめします。 1.ストレッチ：肩の周りの筋肉をストレッチすることで、血流が改善し、筋肉の緊張が解消されます。 2.マッサージ：肩こりの原因である筋肉のコリをほぐすために、自分でのマッサージや専門家によるマッサージを受けることが有効です。 3.呼吸法：深呼吸やゆっくりとした呼吸をして、全身の筋肉を緩めることで、リラックスを促します。 4.入浴：お湯につかることで、肩こりが和らぐという効果があります。 5.瞑想：瞑想やヨガなどの呼吸法を実践することで、精神的・身体的なリラックスを促せます。 これらの方法を組み合わせることで、肩こりを和らげることができます。また、肩こりの原因がストレスや過労などの場合は、その解消にも取り組むことが重要です。
A はい、マッサージはストレス解消に効果的な方法の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液やリンパ液の循環を促進するため、体内のストレスホルモンの分泌を抑える効果があります。また、マッサージによって心地良い刺激が与えられることで、リラックス効果が得られるとされています。そのため、マッサージを受けることによって心身の緊張が緩和され、ストレスの軽減やリフレッシュ効果を得ることができると言われています。ただし、個人の感じ方や状況によって効果が異なる場合もあるため、自分に合ったマッサージ方法や頻度を試してみることが重要です。