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パーソナルトレーニングに通おうか迷っているという方も多いのではないでしょうか。どんな方がパーソナルトレーニングに向いているのか紹介します。まず、「運動習慣がない人」はパーソナルトレーニングがおすすめです。自分に合ったトレーニングをアドバイスしてくれるので、運動に慣れていない方は無理なく続けることができるでしょう。また、「早く結果を出したい人」もパーソナルトレーニングが合っているでしょう。自己流のトレーニングはフォームが間違っていたり、そもそもトレーニングメニューが適していなかったりと、効果を感じにくいこともあります。専門知識を持ったトレーナーに直接アドバイスがもらえるパーソナルトレーニングでは、自分に合った最適なトレーニングで結果が早く出るでしょう。千葉中央の24/7Workoutでは専門のトレーナーがあなたのボディメイクをサポートいたします。無理なく理想のボディが手に入れたいという方は24/7Workoutにお任せください。