ビヨウストレッチエビステン

Be-you Stretch 恵比寿店

最寄駅恵比寿駅 5番出口より徒歩5分
恵比寿駅西口より徒歩8分

エリア恵比寿

ジャンル整体、マッサージ

東京都渋谷区にあるBe-you Stretch 恵比寿店の情報です。（◆JR山手線/東京メトロ日比谷線/JR埼京線恵比寿駅より徒歩でお越しの場合西口改札を出たら左に曲がり、目の前の信号を渡り道のりに真っ直ぐ進みます。しばらく進むと左手「オーベル代官山DE」内に当店がございます。◆東急東横線代官山駅より徒歩でお越しの場合東口改札を出ましたら、そのまま直進して突き当りを左折して道なりに進みます。十字路に出ましたら「代官山風の館」を右手に右折し、約200mほど直進しますと大通りに出ます。そのまま信号を向かい側へ渡り、目の前に見えます「オーベル代官山DE」内に当店がございます。）

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電話問い合わせの注意事項（必読）

お客さまのご意見・ご要望を正確に把握し、サービス向上につなげるため、通話内容を録音させていただきます。携帯電話より受付いただいた方には、ショートメッセージ(SMS)やLINEにて、受付に関する通知を送信することがあります。

メッセージ

五感を満たせる快適な空間で他のお店とは一味違ったストレッチ施術を提供します!「ストレッチを日常に」をテーマに1人でも多くのお客様に啓蒙しております。当店で過ごす時間は、ストレスなどを全て忘れ安心して体を預けていただけるよう対応させていただきます。ストレッチのイメージが良い意味で変わるキッカケを提供いたしますので、是非ご来店お待ちしております!

営業時間

日曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 月曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 火曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 水曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 金曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 土曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 祝日:10:00〜21:00 最終受付 20:00

基本情報

住所	〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南3-4-14 オーベル代官山DE1階・2階
クレジットカード	利用可能
アクセス	◆JR山手線/東京メトロ日比谷線/JR埼京線恵比寿駅より徒歩でお越しの場合西口改札を出たら左に曲がり、目の前の信号を渡り道のりに真っ直ぐ進みます。しばらく進むと左手「オーベル代官山DE」内に当店がございます。◆東急東横線代官山駅より徒歩でお越しの場合東口改札を出ましたら、そのまま直進して突き当りを左折して道なりに進みます。十字路に出ましたら「代官山風の館」を右手に右折し、約200mほど直進しますと大通りに出ます。そのまま信号を向かい側へ渡り、目の前に見えます「オーベル代官山DE」内に当店がございます。
最寄駅	東京メトロ日比谷線恵比寿駅 5番出口より徒歩5分 JR山手線恵比寿駅西口より徒歩8分

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localplace体験談

頑固なこわばりをじっくりほぐしてもらいました！

疲労やストレスでこわばった体に、我慢する前に一度、リラクゼーションサロンに行ってみてはいかがでしょうか？先日私も訪れてみましたが、頑固なこわばりまで丁寧にほぐしてもらえました。心地良いほどの解放感を味わい、気づけばすっきりとした身体に。ぜひ一度、体のメンテナンスにお試しください。本当にオススメですよ。
アロママッサージ

先日、身体の緊張とストレスを解放するためにリラクゼーションサロンに行きました。そこでアロママッサージを受けたのですが、その経験は神秘的でとてもリフレッシュできました。マッサージはゆっくりとした動きで、筋肉のこわばりを和らげ、深いリラクゼーション状態に導いてくれました。終わった後、身体が軽く感じ、頭もクリアになりました。また行きたいと思える素晴らしい体験でした。
骨盤ストレッチ体験

先日、リラクゼーションサロンで骨盤ストレッチを体験しました。このストレッチは美容と健康の両方に効果があり、特に慢性的な腰痛に悩む方にはぜひ試していただきたいです。セラピストが骨盤の歪みを丁寧に矯正し、その結果、体全体の血流が劇的に改善されました。施術後は体の軽さを実感でき、また週間ペースで通うことで、日常生活の中で身体の変化を実感しています。今まで試したことがないあなたに、ぜひ一度この体験をお勧めします。

体験談一覧

localplace知恵袋

Qマッサージ前にストレッチをするべきですか？

Aマッサージ前にストレッチをすることは個人の好みや体の状態によります。一般的には、マッサージ前に軽いストレッチを行うことで筋肉の柔軟性を高め、効果的なマッサージを受けることができるとされています。しかし、ストレッチによって筋肉が弱ってしまい、マッサージの効果を薄める可能性もあるため、適切なストレッチ方法と量を把握することが大切です。マッサージ前には事前にマッサージ師や医師に相談し、個別のアドバイスを受けることをおすすめします。
Qダイエット中にリラクゼーションがおすすめな理由

Aダイエット中は食事制限や運動によるストレスが溜まりやすいため、リラクゼーションがおすすめです。リラクゼーションには心身のリフレッシュ効果があり、ストレス解消や不安感の軽減につながります。また、ストレスを抱えると脂肪燃焼も低下するため、リラクゼーションによるストレス解消はダイエット効果を高めることにもつながります。さらに、リラクゼーション方法によっては代謝や血行を促進する効果もあるため、ダイエット効果を促進する効果も期待できます。
Qマッサージとストレッチの効果の違いは何ですか？

Aマッサージは、筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を改善することに焦点を当てています。これにより、痛みや炎症の軽減、筋肉の柔軟性の向上などの効果が期待できます。一方、ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高めるために行われます。筋肉や関節の可動域を広げることで、姿勢の改善や運動のパフォーマンス向上が期待されます。また、ストレッチは筋肉の緊張を緩める効果もありますが、それに重点はありません。したがって、マッサージとストレッチは、効果の対象とアプローチにおいて異なる差があります。

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