日曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 月曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 火曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 水曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 金曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 土曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 祝日:10:00〜21:00 最終受付 20:00
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店名 | Be-you Stretch 恵比寿店 |
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住所 | 東京都渋谷区恵比寿南3-4-14 オーベル代官山DE1階・2階 |
最寄駅 |
東京メトロ日比谷線 恵比寿 5番出口より徒歩5分駅 JR山手線 恵比寿 西口より徒歩8分駅 |
アクセス | ◆JR山手線/東京メトロ日比谷線/JR埼京線 恵比寿駅より徒歩でお越しの場合西口改札を出たら左に曲がり、目の前の信号を渡り道のりに真っ直ぐ進みます。しばらく進むと左手「オーベル代官山DE」内に当店がございます。◆東急東横線 代官山駅より徒歩でお越しの場合東口改札を出ましたら、そのまま直進して突き当りを左折して道なりに進みます。十字路に出ましたら「代官山風の館」を右手に右折し、約200mほど直進しますと大通りに出ます。そのまま信号を向かい側へ渡り、目の前に見えます「オーベル代官山DE」内に当店がございます。 |
電話番号 | |
営業時間 | 日曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 月曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 火曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 水曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 木曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 金曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 土曜日:10:00〜21:00 最終受付 20:00, 祝日:10:00〜21:00 最終受付 20:00 |
定休日 | - |
クレジットカード | 利用可能 |
A 夫婦でエステに行くと、お互いにリラックスすることができます。マッサージやフェイシャル等の施術を受けることで、体や心の疲れを癒やし、一緒にリフレッシュすることができます。また、共通の興味や関心を持つことで会話が弾み、コミュニケーションが深まります。エステに行くことで、より良い夫婦関係を築くことができます。さらに、美容や健康に対する意識を高めることができ、共同で健康的な生活を送るためのモチベーションにもなります。
A はい、マッサージはストレス解消に効果的な方法の一つです。マッサージは筋肉の緊張を緩和し、血液やリンパ液の循環を促進するため、体内のストレスホルモンの分泌を抑える効果があります。また、マッサージによって心地良い刺激が与えられることで、リラックス効果が得られるとされています。そのため、マッサージを受けることによって心身の緊張が緩和され、ストレスの軽減やリフレッシュ効果を得ることができると言われています。ただし、個人の感じ方や状況によって効果が異なる場合もあるため、自分に合ったマッサージ方法や頻度を試してみることが重要です。
A マッサージ後に効果的なストレッチ方法は、まずゆっくりと伸ばすことです。身体の各部位を順番にストレッチしていきましょう。例えば、腕を上下に伸ばしたり、背中を反らせたり、脚を伸ばしたりすることが有効です。また、深呼吸をしながらストレッチを行うと、より効果的に筋肉を伸ばすことができます。ストレッチ中に軽い痛みや違和感を感じた場合は、無理をせずに緩めるようにしましょう。全身のストレッチを行うことで、マッサージの効果をより長く維持することができます。